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Suspiro limeño
Por Groceree
También conocido como Suspiro a la limeña
Una crema espesa y untuosa de manjar blanco, hecha con leche condensada y leche evaporada y espesada con yemas de huevo, coronada con una nube de merengue preparado con almíbar de oporto y espolvoreada con canela. Su nombre evoca el suspiro de una mujer limeña.
Última actualización

- Raciones
- 6 raciones
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 40 min
- Total
- 2 h
Ingredientes
leche condensada397 g
leche evaporada370 ml
huevos4
extracto de vainilla1 cdta
azúcar fino150 g- oporto80 ml
canela molida1 cdta
Instrucciones
- 01
Separa las claras de las yemas de los 4 : pon las yemas en un cuenco y 2 de las claras en un bol grande y limpio para el merengue. Guarda las otras 2 claras para otro uso.
- 02
Cocina juntas la y la en un cazo de fondo grueso a fuego medio-bajo, sin dejar de remover, de 25 a 30 minutos, hasta que estén espesas y doradas, como una crema que napa la cuchara con una capa gruesa.
- 03
Bate las yemas, incorpora batiendo un cucharón de la mezcla de leche caliente y después vierte las yemas en el cazo y cocina 2 minutos más sin dejar de remover. Añade la .
- 04
Reparte en vasitos y deja enfriar al menos 1 hora.
- 05
Hierve el con el en un cazo pequeño hasta el punto de bola blanda (115 °C en un termómetro de ).
- 06
Monta las claras a punto de pico suave y vierte el almíbar caliente en un hilo fino sin dejar de batir; sigue batiendo hasta que el merengue esté espeso, brillante y frío.
- 07
Pon el merengue sobre la crema con una manga pastelera o con una cuchara y espolvorea con la .
Notas
- Remueve la leche sin parar: a medida que espesa se pega y se quema con facilidad.
- El almíbar de oporto le da al merengue su color y su sabor suave.
- El poeta José Gálvez le puso el nombre por su mujer: decía que era dulce como el suspiro de una mujer.
- El almíbar caliente solo cuece en parte las claras. Usa huevos pasteurizados si vas a servirlo a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o enfermas.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 450 kcal
- Proteínas
- 12 g
- Hidratos
- 69 g
- Grasas
- 14 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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