🌎 Latinamerikanske opskrifterDessert
Suspiro limeño
Af Groceree
Også kendt som Suspiro a la limeña
En fyldig, tyk manjar blanco-creme af sød og usødet kondenseret mælk jævnet med æggeblommer, toppet med en sky af marengs lavet med portvinssirup og drysset med kanel. Navnet betyder »limakvindens suk«.
Senest opdateret

- Portioner
- 6 portioner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 40 min
- I alt
- 2 t
Ingredienser
sød kondenseret mælk397 g
usødet kondenseret mælk370 ml
æg4
vaniljeekstrakt1 tsk
strøsukker150 g- portvin80 ml
stødt kanel1 tsk
Fremgangsmåde
- 01
Skil 4 , og kom blommerne i én skål og 2 af hviderne i en stor, ren skål til marengsen. Gem de 2 andre hvider til noget andet.
- 02
Kog og sammen i en tykbundet gryde ved middellav varme under konstant omrøring i 25-30 minutter, til massen er tyk og gylden som en creme, der lægger sig tykt på skeen.
- 03
Pisk æggeblommerne, pisk en slev af den varme i, og rør derefter det hele tilbage i gryden. Kog i 2 minutter mere under omrøring. Tilsæt .
- 04
Hæld cremen i glas, og lad den køle af i mindst 1 time.
- 05
Kog og i en lille gryde, til siruppen når stadiet blød kugle (115 °C på et sukkertermometer).
- 06
Pisk æggehviderne til bløde toppe, og hæld derefter den varme sirup i en tynd stråle ned i hviderne, mens du pisker. Bliv ved med at piske, til marengsen er tyk, blank og kølet af.
- 07
Sprøjt marengsen på cremen, eller fordel den med en ske, og drys med .
Tips
- Rør konstant i mælken – den sætter sig let fast og brænder på, når den tykner.
- Portvinssiruppen giver marengsen dens farve og milde smag.
- Digteren José Gálvez opkaldte den efter sin kone og sagde, at den var lige så sød som en kvindes suk.
- Den varme sirup varmebehandler kun æggehviderne delvist. Brug pasteuriserede æg, hvis du serverer for gravide, små børn, ældre eller syge.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 450 kcal
- Protein
- 12 g
- Kulhydrat
- 69 g
- Fedt
- 14 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Latinamerikanske opskrifter, du også kan prøve
- CazuelaEn klar, generøs chilensk suppe med et stort stykke oksekød med ben i hver tallerken sammen med en hel kartoffel, en båd græskar, en skive majskolbe og grønne bønner, afsluttet med ris og koriander.
- ChivitoEn blød bolle stablet med tynd grillet oksebøf, skinke, bacon, smeltet mozzarella, et spejlæg, salat, tomat og mayonnaise. Uruguays nationalsandwich og en hel del større, end den lyder.
- Dulce de lecheMælk og sukker kogt langsomt i timevis med en knivspids natron og vanilje, til det tykner til en blank, dyb karamel. Smøres på ristet brød, fyldes i alfajores og spises med ske i hele Argentina og Uruguay.