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Suspiro limeño
Por Groceree
Também conhecido como Suspiro a la limeña · Suspiro limenho
Um manjar blanco rico e espesso, um creme de leite condensado e leite evaporado engrossado com gemas, coberto por uma nuvem de merengue feito com calda de vinho do Porto e polvilhado com canela. O nome quer dizer “suspiro da mulher de Lima”.
Última atualização

- Rendimento
- 6 porções
- Preparo
- 20 min
- Cozimento
- 40 min
- Total
- 2 h
Ingredientes
leite condensado397 g
leite evaporado370 ml
ovos4
extrato de baunilha1 colher de chá
açúcar refinado150 g- vinho do Porto80 ml
canela em pó1 colher de chá
Modo de preparo
- 01
Separe os 4 , colocando as gemas numa tigela e 2 das claras numa tigela grande e bem limpa, para o merengue. Guarde as outras 2 claras para outro uso.
- 02
Cozinhe o e o juntos numa panela pesada em fogo médio-baixo, mexendo sem parar, por 25 a 30 minutos, até ficar grosso e dourado, como um creme que cobre a colher com uma camada espessa.
- 03
Bata as gemas, incorpore uma concha da mistura de leite quente, batendo, depois devolva tudo à panela e cozinhe por mais 2 minutos, mexendo. Junte a .
- 04
Distribua em taças e deixe esfriar por pelo menos 1 hora.
- 05
Ferva o com o numa panelinha até o ponto de bala mole (115 °C no termômetro culinário).
- 06
Bata as claras até formarem picos moles; depois despeje a calda quente em fio, sem parar de bater, e continue batendo até o merengue ficar grosso, brilhante e frio.
- 07
Cubra o creme com o merengue, usando um saco de confeitar ou uma colher, e polvilhe com a .
Dicas
- Mexa o leite sem parar: ao engrossar, ele gruda no fundo e queima com facilidade.
- A calda de vinho do Porto dá ao merengue a cor e um sabor suave.
- O poeta José Gálvez deu o nome em homenagem à esposa, dizendo que o doce era suave como o suspiro de uma mulher.
- A calda quente cozinha as claras só em parte. Use ovos pasteurizados se for servir gestantes, crianças pequenas, idosos ou pessoas doentes.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 450 kcal
- Proteínas
- 12 g
- Carboidratos
- 69 g
- Gorduras
- 14 g
Estimativa com base nos ingredientes.
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