🌎 Latinamerikanske oppskrifterMellommåltid
Sopaipillas
Av Groceree
Også kjent som Chilenske sopaipillas
Runde, prikkede deigrondeller laget med gresskarmos og smør (smult i Chile), frityrstekt til de er luftige og gylne. I Chile spises de på regnværsdager med pebre, eller dynket i chancacasirup som sopaipillas pasadas.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- Gir rundt 20
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 35 min
- Totalt
- 1 t 20 min
Ingredienser
Deig
gresskar300 g
hvetemel400 g
bakepulver1 ts
salt¾ ts
smør60 g
Pebre
tomater2
løk½
koriander1 bunt- ají verde eller grønn chili1
rødvinseddik1 ss
matolje1 ss
salt¼ ts
Frityrsteking
matolje1 l
Fremgangsmåte
Deig
- 01
Skrell og fjern frøene, skjær det i biter og kok det mykt. Hell godt av, men ta vare på litt av kokevannet, og mos glatt. La det avkjøles til det er lunt.
- 02
Smelt . Bland melet, og , ha i og det smeltede , og elt til en myk . Ha i litt av kokevannet hvis den er tørr. La deigen hvile i 15 minutter.
Pebre
- 03
Mens hviler, finhakker du , , og ají verde eller den , og blander dem med , og oljen.
Frityrsteking
- 04
Kjevle ut til den er 5 mm tykk, og stikk ut rondeller på 8 cm. Prikk hver av dem flere ganger med en gaffel så de ikke blåser seg opp som ballonger.
- 05
Varm i en dyp, tykkbunnet kjele som ikke er mer enn en tredjedel full, til 180°C, og frityrstek rondellene i omganger i 2 minutter på hver side, til de er luftige og gylne. La dem renne av på kjøkkenpapir.
- 06
Server sopaipillas varme med til.
Tips
- Prikk deigen godt; ellers blåser rondellene seg opp til kuler.
- Gresskaret gir den gylne fargen og den myke konsistensen. Chilenske sopaipillas er flate rondeller, ikke de luftige, hule sopapillas fra New Mexico.
- Til sopaipillas pasadas småkoker du dem kort i chancacasirup med appelsinskall og kanel.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 460 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohydrater
- 55 g
- Fett
- 23 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Latinamerikanske oppskrifter
- CazuelaEn klar, raus chilensk suppe med et stort stykke oksekjøtt med bein i hver skål, sammen med en hel potet, en båt gresskar, et stykke maiskolbe og grønne bønner, avrundet med ris og koriander.
- ChivitoEt mykt rundstykke stablet med tynn grillet biff, skinke, bacon, smeltet mozzarella, et stekt egg, salat, tomat og majones. Uruguays nasjonalsandwich, og mye større enn den høres ut.
- Dulce de lecheMelk og sukker kokt langsomt i flere timer med en klype natron og vanilje til det tykner til en blank, dyp karamell. Smøres på ristet brød, fylles i alfajores og spises rett fra skjeen over hele Argentina og Uruguay.