🌎 Latinamerikanske opskrifterSnack
Sopaipillas
Af Groceree
Også kendt som Chilenske sopaipillas
Runde, prikkede dejskiver lavet med moset græskar og smør (svinefedt i Chile), friturestegt, til de er pustet op og gyldne. I Chile spises de på regnvejrsdage med pebre eller dyppet i chancacasirup som sopaipillas pasadas.
Senest opdateret

- Portioner
- Giver cirka 20 stk.
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 35 min
- I alt
- 1 t 20 min
Ingredienser
Dej
græskar300 g
hvedemel400 g
bagepulver1 tsk
salt¾ tsk
smør60 g
Pebre
tomater2
løg½
koriander1 bundt- ají verde eller grøn chili1
rødvinseddike1 spsk
neutral olie1 spsk
salt¼ tsk
Friturestegning
neutral olie1 l
Fremgangsmåde
Dej
- 01
Skræl , fjern kernerne, skær det i stykker, og kog det, til det er blødt. Hæld vandet godt fra, men gem lidt af kogevandet, og mos glat. Lad det køle af, til det er lunt.
- 02
Smelt . Bland mel, og , tilsæt og det smeltede smør, og ælt det til en blød . Tilsæt lidt af kogevandet, hvis dejen er tør. Lad den hvile i 15 minutter.
Pebre
- 03
Hak , , og fint, mens hviler, og bland det med , og .
Friturestegning
- 04
Rul ud, til den er 5 mm tyk, og stik runde skiver på 8 cm ud. Prik hver skive flere gange med en gaffel, så de ikke puster sig op som balloner.
- 05
Varm op til 180 °C i en dyb, tykbundet gryde, der højst er fyldt en tredjedel op, og steg skiverne i portioner i 2 minutter på hver side, til de er pustet op og gyldne. Lad dem dryppe af på køkkenrulle.
- 06
Server sopaipillas varme med til.
Tips
- Prik dejen godt; ellers puster skiverne sig op til kugler.
- Græskarret giver den gyldne farve og den bløde konsistens. Chilenske sopaipillas er flade skiver, ikke de oppustede, hule sopapillas fra New Mexico.
- Til sopaipillas pasadas simres de kort i chancacasirup med appelsinskal og kanel.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 460 kcal
- Protein
- 8 g
- Kulhydrat
- 55 g
- Fedt
- 23 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Latinamerikanske opskrifter, du også kan prøve
- CazuelaEn klar, generøs chilensk suppe med et stort stykke oksekød med ben i hver tallerken sammen med en hel kartoffel, en båd græskar, en skive majskolbe og grønne bønner, afsluttet med ris og koriander.
- ChivitoEn blød bolle stablet med tynd grillet oksebøf, skinke, bacon, smeltet mozzarella, et spejlæg, salat, tomat og mayonnaise. Uruguays nationalsandwich og en hel del større, end den lyder.
- Dulce de lecheMælk og sukker kogt langsomt i timevis med en knivspids natron og vanilje, til det tykner til en blank, dyb karamel. Smøres på ristet brød, fyldes i alfajores og spises med ske i hele Argentina og Uruguay.