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Sopaipillas
Por Groceree
También conocido como Sopaipillas chilenas
Discos redondos de masa pinchada, hecha con puré de calabaza y mantequilla (en Chile, manteca de cerdo), fritos hasta que se inflan y se doran. En Chile se comen los días de lluvia con pebre, o empapados en almíbar de chancaca como sopaipillas pasadas.
Última actualización

- Raciones
- Salen unas 20
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 35 min
- Total
- 1 h 20 min
Ingredientes
Masa
calabaza300 g
harina de trigo400 g
levadura química1 cdta
sal¾ cdta
mantequilla60 g
Pebre
tomates2
cebolla½
cilantro1 manojo- ají verde o guindilla verde1
vinagre de vino tinto1 cda
aceite vegetal1 cda
sal¼ cdta
Fritura
aceite vegetal1 l
Instrucciones
Masa
- 01
Pela la , quítale las semillas, córtala en trozos y cuécela en agua hirviendo hasta que esté blanda. Escúrrela bien, reservando un poco del agua de cocción, y aplástala hasta obtener un puré fino. Deja que se temple.
- 02
Derrite la . Mezcla la harina, la y la , añade la y la derretida y amasa hasta obtener una blanda. Si queda seca, añade un poco del agua de cocción. Déjala reposar 15 minutos.
Pebre
- 03
Mientras reposa la , pica finos los , la , el y el ají o la , y mézclalos con el , la y el .
Fritura
- 04
Estira la hasta dejarla de 5 mm de grosor y corta círculos de 8 cm. Pincha cada uno varias veces con un tenedor para que no se inflen como un globo.
- 05
Calienta el a 180 °C en una cazuela honda de fondo grueso, sin llenarla más de un tercio, y fríe los discos por tandas 2 minutos por cada lado, hasta que se inflen y se doren. Escúrrelos sobre papel de cocina.
- 06
Sirve las sopaipillas calientes con el .
Notas
- Pincha bien la masa; si no, los discos se inflan como bolas.
- La calabaza les da el color dorado y la textura tierna. Las sopaipillas chilenas son discos planos, no las sopapillas infladas y huecas de Nuevo México.
- Para hacer sopaipillas pasadas, cuécelas brevemente a fuego suave en almíbar de chancaca con piel de naranja y canela.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 460 kcal
- Proteínas
- 8 g
- Hidratos
- 55 g
- Grasas
- 23 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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