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Sopaipillas

Por Groceree

Também conhecido como Sopaipillas chilenas

Discos redondos de massa furados com garfo, feitos com purê de abóbora e manteiga (banha, no Chile) e fritos até estufarem e dourarem. No Chile, são comidos em dias de chuva com pebre ou banhados em calda de chancaca, como sopaipillas pasadas.

Última atualização

Discos redondos de massa frita, dourados, num prato ao lado de uma tigelinha de pebre
Rendimento
Rende cerca de 20
Preparo
30 min
Cozimento
35 min
Total
1 h 20 min

Ingredientes

Massa

  • abóbora300 g
  • farinha de trigo400 g
  • fermento em pó1 colher de chá
  • sal¾ colher de chá
  • manteiga60 g

Pebre

  • tomate2
  • cebola½
  • coentro1 maço
  • ají verde ou pimenta verde1
  • vinagre de vinho tinto1 colher de sopa
  • óleo vegetal1 colher de sopa
  • sal¼ colher de chá

Fritura

  • óleo vegetal1 l

Modo de preparo

Massa

  1. 01

    Descasque a , tire as sementes, corte em pedaços e cozinhe em água fervente até ficar macia. Escorra bem, reservando um pouco da água do cozimento, e amasse até ficar liso. Deixe amornar.

  2. 02

    Derreta a . Misture a , o e o , junte a e a derretida e sove até formar uma macia. Se estiver seca, junte um pouco da água do cozimento. Deixe descansar por 15 minutos.

Pebre

  1. 03

    Enquanto a descansa, pique fino os , a , o e o ají ou a e misture com o , o e o .

Fritura

  1. 04

    Abra a com 5 mm de espessura e corte discos de 8 cm. Fure cada um várias vezes com um garfo, para que não estufem como balões.

  2. 05

    Aqueça o a 180 °C numa panela funda e pesada, sem passar de um terço da capacidade, e frite os discos em levas por 2 minutos de cada lado, até estufarem e dourarem. Escorra em papel-toalha.

  3. 06

    Sirva as sopaipillas quentes com o .

Dicas

  • Fure bem a massa; se não, os discos estufam e viram bolas.
  • A abóbora dá a cor dourada e a textura macia. As sopaipillas chilenas são discos achatados, e não as sopapillas estufadas e ocas do Novo México.
  • Para fazer sopaipillas pasadas, cozinhe-as rapidamente, em fogo baixo, numa calda de chancaca com casca de laranja e canela.

Informação nutricional por porção

Calorias
460 kcal
Proteínas
8 g
Carboidratos
55 g
Gorduras
23 g

Estimativa com base nos ingredientes.

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