🇮🇹 Italienske oppskrifterMiddag

Osso buco

Av Groceree

Også kjent som Ossobuco alla milanese

Kalveskank brunet og braisert til kjøttet faller av beinet og margen blir myk, avsluttet med gremolata – rått sitronskall, hvitløk og persille – drysset over ved bordet.

Sist oppdatert

En braisert skive kalveskank med marg i beinet, i en fyldig saus og toppet med gremolata
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
25 min
Tilberedning
2 t 30 min
Totalt
2 t 55 min

Ingredienser

Braisering

  • skiver av kalveskank4
  • hvetemel3 ss
  • løk1
  • gulrot1
  • selleristenger2
  • tørr hvitvin250 ml
  • kyllingbuljong500 ml
  • hakkede tomater på boks200 g
  • smør40 g
  • olivenolje2 ss
  • laurbærblad1
  • salt
  • svart pepper
  • steikegarn

Gremolata

  • sitron1
  • hvitløksfedd1
  • bladpersille1 håndfull

Fremgangsmåte

Braisering

  1. 01

    Sett ovnen på 160°C. Bind rundt midten av hver skive , så kjøttet holder sammen mens det koker.

  2. 02

    Krydre med og og dryss over , og brun skivene hardt på begge sider i og oljen i en vid, ovnsfast gryte. Løft dem ut.

  3. 03

    Finhakk , og og la dem surre myke i den samme gryten i 12 minutter uten å forhaste deg.

  4. 04

    Hell i og kok den inn til det halve mens du skraper bunnen ren.

  5. 05

    Ha i , og , og legg flatt tilbake i ett lag, med beinet vendt opp så margen blir sittende. Væsken skal nå to tredjedeler opp.

  6. 06

    Legg på lokk og sett gryten i ovnen i 2 timer, til en gaffel går gjennom kjøttet helt uten motstand.

  7. 07

    Fjern , og klipp av og fjern fra hver . Er sausen tynn, løfter du ut skivene og koker den inn på platen.

Gremolata

  1. 08

    Riv skallet av fint, og hakk det sammen med og til alt er fint. Lag den rett før servering – den mister friskheten i løpet av en time.

  2. 09

    Dryss over kjøttet ved bordet.

Tips

  • La skivene ligge flatt hele tiden. Står de på kant, glir margen ut i sausen, og du mister det beste.
  • Gremolata kommer på rå og helt til slutt. Kokt inn i sausen smaker den ingenting; rå bryter den to timer med fyldig braisering.
  • Steikegarnet er ikke pynt. Uten det faller kjøttet fra hverandre i gryten og kommer på bordet som gryterett.
  • I Milano serveres osso buco med risotto alla milanese; se den oppskriften.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
620 kcal
Protein
52 g
Karbohydrater
18 g
Fett
34 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Italienske oppskrifter