🌍 Midtøstens oppskrifterMiddag

Maqluba

Av Groceree

Også kjent som Maklouba · Makloubeh

«Opp ned»: kylling, stekt aubergine, poteter og krydret ris lagt lagvis i en gryte, kokt uten at noen rører i den, og så vendt ut på et fat i ett stykke. Vendingen er selve høydepunktet.

Sist oppdatert

En maqluba vendt ut som en riskake med aubergine og kylling utenpå, drysset med nøtter
Porsjoner
6 porsjoner
Forberedelse
40 min
Tilberedning
1 t 15 min
Totalt
2 t 10 min

Ingredienser

  • kyllinglår8
  • ris500 g
  • auberginer2
  • poteter2
  • løk1
  • malt gurkemeie1 ts
  • malt kanel1 ts
  • malt allehånde2 ts
  • kardemommekapsler4
  • laurbærblad2
  • matolje300 ml
  • mandelflak50 g
  • pinjekjerner30 g
  • bladpersille1 håndfull
  • salt

Fremgangsmåte

  1. 01

    Skyll til vannet renner klart, dekk den med kaldt vann og la den trekke i 30 minutter. Skjær i 1 cm tykke skiver. Skrell og skjær dem i 1 cm tykke skiver.

  2. 02

    Del i fire og knus lett. La , med bein og skinn, småkoke med , kardemommen, og en teskje i vann som så vidt dekker, i 30 minutter, til de er gjennomkokte. Løft ut kyllingen og sil kraften, og ta vare på den – du skal koke i den.

  3. 03

    Strø over og la dem stå i 20 minutter, og tørk dem så. Varm i en stor stekepanne på middels høy varme (den skal være rundt 5 mm dyp) og stek i omganger til de er dypt brune. Stek på samme måte til de er gylne. La begge renne av på kjøkkenpapir.

  4. 04

    Hell av den bløtlagte og bland den med , , og en teskje .

  5. 05

    Pensle bunnen og sidene av en tykkbunnet gryte (helst med slippbelegg) med litt av . Dekk bunnen med , så med skinnsiden ned, og så opp langs sidene og over.

  6. 06

    Fordel over og trykk den flat. Hell i den silte kraften så den står 2 cm over .

  7. 07

    Kok opp, legg på lokk og la gryten stå på laveste varme i 40 minutter. Ikke løft på lokket og ikke rør.

  8. 08

    La gryten hvile av varmen i 15 minutter, fortsatt med lokk. Det er dette som får den til å holde sammen. Rist imens og i en tørr panne til de er gylne, og hakk .

  9. 09

    Ta på deg grillvotter, legg et stort fat over gryten, trekk pusten og vend det hele i én bestemt bevegelse. La gryten stå i 1 minutt før du løfter den av.

  10. 10

    Dryss over de ristede , og .

Tips

  • La den hvile før du vender den. Rett fra varmen er risen fortsatt løs, og tårnet synker sammen.
  • Vend den i én bevegelse. Nøler du halvveis, ender maqlubaen på gulvet.
  • Det nederste laget blir det øverste, så legg potetene pent – det er dem folk ser.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
870 kcal
Protein
45 g
Karbohydrater
86 g
Fett
38 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Midtøstens oppskrifter