🇫🇷 Franske oppskrifterLunsj

Fransk løksuppe

Av Groceree

Også kjent som Soupe à l'oignon gratinée · Gratinert løksuppe

Løk kokt inn i en time, til den er mørk og myk som syltetøy, småkokt i buljong med en skvett sherry og avsluttet under et lokk av ristet brød og smeltet gruyère.

Sist oppdatert

En leirskål med fransk løksuppe under en brunet skorpe av smeltet gruyère på ristet brød
Porsjoner
4 porsjoner
Forberedelse
15 min
Tilberedning
1 t 30 min
Totalt
1 t 45 min

Ingredienser

  • løk1 kg
  • smør50 g
  • olivenolje1 ss
  • sukker1 ts
  • hvetemel1 ss
  • tørr sherry100 ml
  • oksebuljong1,2 l
  • laurbærblad1
  • timian3 kvister
  • baguette1
  • gruyère200 g
  • salt
  • svart pepper

Fremgangsmåte

  1. 01

    Skrell , del den i to og skjær den i tynne skiver. Smelt med i en vid, tung kjele, ha i og en god klype , legg på lokk og la surre på middels lav varme i 15 minutter, så den blir myk og slipper vannet sitt.

  2. 02

    Ta av lokket, ha i og stek på middels lav varme i 45 til 60 minutter, og rør om med noen minutters mellomrom, til den er dypt brun og myk som syltetøy. Her finnes ingen snarvei: løk som er brunet på 15 minutter, smaker stekt, ikke karamellisert.

  3. 03

    Rør inn og stek i 2 minutter, hell så i og skrap bunnen ren.

  4. 04

    Varm og hell den i sammen med og , og la suppen småkoke forsiktig i 20 minutter. Smak til med .

  5. 05

    Forvarm imens ovnsgrillen på høy varme. Skjær rundt 12 skiver , 2 cm tykke, og rist dem til de er tørre og gylne. Riv .

  6. 06

    Fjern og , og øs suppen over i ildfaste skåler. Legg de ristede flytende på toppen og dekk dem med et tykt lag .

  7. 07

    Sett skålene under ovnsgrillen til osten bobler og er brun i kantene. Server med en gang, mens skorpen fortsatt er sprø på toppen og gjennomtrukket av suppe under.

Tips

  • En vid kjele er viktigere enn en tung: løken trenger plass, så vannet fordamper i stedet for at den koker i sin egen saft.
  • Løs opp bunnen med sherry, brandy eller tørr hvitvin. Noe må til for å løsne det brunede i bunnen, som står for mye av fargen og smaken.
  • Gruyère smelter og blir brun bedre enn cheddar, som blir oljete.
  • Til en vegetarversjon bruker du en mørk grønnsaksbuljong og, i stedet for gruyère, en ost laget uten animalsk løpe.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
520 kcal
Protein
22 g
Karbohydrater
37 g
Fett
31 g

Anslått ut fra ingrediensene.

Fra video til handleliste

Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

  1. Finn en oppskriftsvideo

    01

    Finn en oppskriftsvideo

    Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

  2. Finn en oppskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.

  3. Oppskriften er i appen
    03

    Oppskriften er i appen

    Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.

  4. Velg det du trenger
    04

    Velg det du trenger

    Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.

  5. Det står på den delte listen
    05

    Det står på den delte listen

    Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.

Flere Franske oppskrifter