🇨🇳 Kinesiske oppskrifterMellommåltid
Kinesiske vårruller
Av Groceree
Også kjent som Vårruller
Hveteark rundt svinekjøtt og kål som er stekt og avkjølt først så ingen damp blir stengt inne, rullet stramt, forseglet med melpasta og frityrstekt til de er lyst gylne og boblete.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- Gir rundt 20
- Forberedelse
- 45 min
- Tilberedning
- 20 min
- Totalt
- 1 t 50 min
Ingredienser
Fyll
kjøttdeig av svin300 g
hvitkål300 g
gulrot1- tørket shiitakesopp6
vårløk3
hvitløksfedd2
ingefær15 g
lys soyasaus2 ss- shaoxingvin1 ss
sesamolje1 ts
hvit pepper½ ts
matolje2 ss
salt1 ts
Rulling og frityrsteking
vårrulleark20
hvetemel3 ss
matolje1 l
vann3 ss
Fremgangsmåte
Fyll
- 01
Bløtlegg den i varmt vann i 30 minutter, klem den tørr, skjær av stilkene og skjær hattene i skiver. Ta samtidig ut av fryseren så de tiner.
- 02
Strimle , vend den med og la den stå i 15 minutter, og klem den så hardt tørr. Vått er det som får vårruller til å sprekke. Hakk imens , riv , strimle og skjær i skiver.
- 03
Wok i de 2 spiseskjeene til den er brunet uten noe rosa igjen, og ha så i de hakkede , den revne , den bløtlagte skivede og den strimlede i 2 minutter.
- 04
Ha i , den skivede , , , og den og la det steke i 3 minutter.
- 05
Bre utover et brett og la det avkjøles helt, gjerne i kjøleskapet.
Rulling og frityrsteking
- 06
Bland med til en glatt pasta.
- 07
Legg et tint som en rombe, legg nær det nederste hjørnet, brett hjørnet over, brett inn sidene og rull stramt sammen. Forsegl det siste hjørnet med pastaen.
- 08
Hold rullene dekket med et fuktig kjøkkenhåndkle mens du jobber – tørker ut og sprekker på få minutter.
- 09
Varm literen med til 170°C i en dyp, tykkbunnet kjele som ikke er mer enn en tredjedel full, og stek rullene i omganger i 4 til 5 minutter, og snu dem, til de er lyst gylne og boblete.
- 10
La dem renne av på en rist og server dem varme.
Tips
- Klem hvitkålen og avkjøl fyllet. Til sammen forhindrer disse to trinnene nesten alle vårrullefiaskoer.
- Hveteark, ikke rispapir. Rispapir er til vietnamesiske ruller og oppfører seg helt annerledes i olje.
- Rull dem stramt. En løs rull stenger inne luft, flyter ujevnt og sprekker.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 480 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohydrater
- 36 g
- Fett
- 31 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Kinesiske oppskrifter
- Beef chow funBrede, glatte risnudler vendt i en glovarm wok med mørt, marinert oksekjøtt, bønnespirer og vårløk, farget med mørk soyasaus til de smaker røyk. Målestokken for en kantonesisk kokks ferdigheter med woken.
- Biang biang-nudlerBeltebrede nudler trukket for hånd og slått mot benken, toppet med chiliflak, hvitløk, vårløk og sichuanpepper, og så overøst med rykende varm olje så alt freser. Gatemat fra Xi’an.
- Blekksprut med salt og pepperBlekksprut med innrisset rutemønster, vendt i krydret maisenna, frityrstekt i 60 til 90 sekunder til den er lys og sprø, og så vendt med stekt hvitløk, chili og vårløk og en krydderblanding av ristet sichuanpepper, salt og hvit pepper.
- Alle Kinesiske oppskrifterKinesiske oppskrifter fra Kung Pao-kylling og beef chow fun til eggestekt ris og eggeterter, med nøyaktige mengder og en delt handleliste med ett trykk.