🇬🇷 Recetas griegasComida
Spanakopita
Por Groceree
Pay de espinacas y queso feta en pasta filo: las espinacas marchitas y bien exprimidas, ligadas con huevo y hierbas, entre hojas barnizadas con mantequilla que se hornean en capas que truenan.
Última actualización

- Porciones
- 6 porciones
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 45 min
- Total
- 1 h 30 min
Ingredientes
Relleno
espinacas1 kg
cebolla de cambray6
queso feta300 g
huevos3
eneldo4 cda
perejil3 cda
aceite de oliva3 cda
nuez moscada
pimienta negra
Masa
- pasta filo12 hojas
mantequilla100 g
aceite de oliva2 cda
Instrucciones
Relleno
- 01
Lava las y cocínalas en un sartén grande y seco, por tandas, hasta que se marchiten; luego pásalas a un colador y deja que se enfríen.
- 02
Exprime las en un trapo hasta que casi no salga agua. Este paso es el que decide si la base queda crujiente o gris y aguada.
- 03
Pícalas en trozos grandes. Rebana la , desmorona el y pica el y el ; luego mézclalos con las junto con el , recién rallada y recién molida. Prueba ahora, antes de agregar los crudos; el casi siempre aporta suficiente sal. Bate los e incorpóralos al final.
Masa
- 04
Calienta el horno a 180 °C. Derrite la y mézclala con el .
- 05
Barniza un molde de 30 × 20 cm con la mezcla de y y acomoda seis hojas de , barnizando cada una y dejando que las orillas cuelguen por fuera. Mantén las hojas que no uses bajo un trapo húmedo o se agrietan.
- 06
Extiende el de manera pareja, dobla hacia dentro las orillas que cuelgan y luego acomoda encima las seis hojas restantes, barnizándolas conforme avanzas.
- 07
Marca las porciones en las capas de arriba antes de hornear: si lo cortas después de hornear, se despedaza todo.
- 08
Hornea de 40 a 45 minutos, hasta que esté bien dorado y crujiente. Deja reposar 15 minutos antes de cortar por completo.
Notas
- Un kilo de espinacas se reduce casi a nada al cocinarse; no es un error en la cantidad.
- La pasta filo se seca en minutos. Un trapo de cocina húmedo sobre las hojas no es opcional.
- Sabe mejor a temperatura ambiente que caliente, y así es como suele venderse en Grecia.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 530 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasas
- 40 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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