🌍 Recetas nórdicasBotana
Pulla
Por Groceree
También conocido como Nisu · Pan finlandés de cardamomo

El pan dulce de Finlandia perfumado con cardamomo, trenzado en una hogaza, barnizado con huevo y cubierto de azúcar perlada y almendras. Se come con café, que en Finlandia es a todas horas.
Última actualización
- Porciones
- 12 porciones
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 25 min
- Total
- 2 h 45 min
Ingredientes
Masa
- harina de fuerza600 g
leche300 ml
levadura seca7 g
azúcar fina100 g- cardamomo molido2 cdta
huevos1
mantequilla100 g
sal1 cdta
Para terminar
huevos1- azúcar perlada3 cda
almendras fileteadas30 g
Instrucciones
- 01
Saca la del refrigerador para que se suavice y calienta la hasta que esté apenas tibia.
- 02
Mezcla la con la tibia; luego agrega el azúcar, el , el , la y casi toda la , y amasa 5 minutos.
- 03
Incorpora la suavizada poco a poco y amasa 10 minutos más, hasta que la masa esté tersa y elástica. Agrega solo si de verdad está pegajosa.
- 04
Déjala levar 1 hora, hasta que doble su volumen.
- 05
Divídela en tres, estira cada parte en un cordón largo y trénzalos, metiendo las puntas por debajo.
- 06
Deja levar la trenza sobre una charola forrada de 30 a 45 minutos, hasta que se infle. Mientras tanto, calienta el horno a 200 °C.
- 07
Bate el segundo y barniza la trenza con él; luego espolvoréala con el y las .
- 08
Hornea de 20 a 25 minutos, hasta que esté bien dorada. Déjala enfriar bajo un trapo para que la corteza quede suave.
Notas
- El cardamomo recién molido es lo que esperan los finlandeses: muele en un mortero las semillas de unas 20 vainas y úsalas en lugar del cardamomo molido de frasco. La diferencia es evidente.
- Incorpora la mantequilla cuando la masa ya esté formada. Si la agregas al principio, recubre la harina e impide que se desarrolle el gluten.
- Con la misma masa se hacen los korvapuusti, los rollos de canela finlandeses, y bollos de pulla para cada pausa del café.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 320 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasas
- 10 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
Del video a la lista de compras
¿Viste una receta en Instagram, TikTok o YouTube? Compártela con Groceree y los ingredientes llegan a la lista que comparte toda la casa.

Encuentra un video de receta
01Encuentra un video de receta
Cualquier receta de Instagram, TikTok, YouTube o un sitio web.

Encuentra un video de receta
Groceree02Compártelo con Groceree
Toca Compartir y elige Groceree. La app lee la receta por ti.
03La receta ya está en la app
Ingredientes, cantidades y pasos, lista para cocinar.
04Elige lo que necesitas
Desmarca lo que ya tienes en casa y agrega el resto.
05Ya está en la lista compartida
Ordenada por pasillo, en todos los celulares de casa, en tiempo real.
Más recetas nórdicas
- ÆblekageEl gammeldags æblekage, el pastel de manzana tradicional de Dinamarca, no se hornea: una compota de manzana con vainilla, en trozos, se acomoda fría en capas en un tazón de vidrio con pan molido tostado en mantequilla y azúcar hasta quedar crujiente, y con crema batida suave. Unos puntos de jalea de grosella roja encima le dan un final ácido a las capas dulces, crujientes y cremosas.
- OmenapiirakkaEl pastel de manzana finlandés de todos los días, que no necesita masa para pay: una mezcla espesa de mantequilla con cardamomo se extiende en un molde para pay, se cubre con rebanadas de manzana encimadas y se espolvorea con azúcar y canela. En el horno bien caliente, la masa suave sube dorada alrededor de la fruta.
- ÆbleskiverBolitas danesas de masa de hot cake, redondas y esponjosas, que se cocinan en un sartén especial con huecos y se voltean con una aguja de tejer conforme cuajan. Se sirven en Navidad con mermelada y azúcar glass.