🌍 Osteuropäische RezepteAbendessen
Pelmeni
Von Groceree
Auch bekannt als Russische Teigtaschen
Russische Teigtaschen: ein dünner Teig ohne Triebmittel um rohes Schweine- und Rinderhackfleisch, frisch gekocht und in geschmolzener Butter mit saurer Sahne und reichlich schwarzem Pfeffer serviert. Kaltes Wasser, in die Füllung eingearbeitet, hält sie saftig, und erst durch das Ruhen lässt sich der Teig so dünn ausrollen, dass er durchscheinend wird.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 6 Portionen
- Vorbereitung
- 1 Std.
- Kochzeit
- 25 min
- Gesamt
- 2 Std.
Zutaten
Teig
Mehl550 g
Ei1
Wasser200 ml
Salz1 TL
Füllung
Schweinehackfleisch250 g
Rinderhackfleisch250 g
Zwiebel1
Knoblauch2 Zehe
kaltes Wasser80 ml
Salz1½ TL
schwarzer Pfeffer1 TL
Zum Servieren
Butter50 g
saure Sahne200 g
schwarzer Pfeffer
Dill (optional)2 EL
Zubereitung
Teig
- 01
500 g vom und das in eine Schüssel geben, eine Mulde formen und das und das lauwarme hineingeben. Mit einer Gabel zusammenbringen, dann auf die Arbeitsfläche geben und volle 10 Minuten kneten, bis der glatt und fest ist und langsam zurückfedert, wenn man hineindrückt. Es ist ein fester , der sich in den ersten 5 Minuten wehrt.
- 02
Den einwickeln und 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Das ist nicht optional: Ein , der nicht geruht hat, federt beim Ausrollen zurück und wird nie dünn genug.
Füllung
- 03
Die reiben und den zerdrücken, dann mit dem , dem , dem und dem vermengen. Durch das Reiben statt Hacken gibt die ihren Saft an das Fleisch ab, und es bleiben keine knackigen Stücke, die den zerreißen.
- 04
Das esslöffelweise einarbeiten, bis die weich und leicht klebrig ist und ein Löffelabdruck darin stehen bleibt. Während des Ausrollens im Kühlschrank aufbewahren.
Formen
- 05
Den in vier Stücke teilen und die gerade nicht benötigten abgedeckt halten. Das erste Stück auf einer leicht mit etwas vom restlichen bestäubten Fläche 1 bis 2 mm dünn ausrollen, bis man die Arbeitsfläche fast hindurchsieht.
- 06
Mit einem Glas oder Ausstecher Kreise von 6 cm ausstechen. Einen gehäuften Teelöffel in die Mitte jedes Kreises setzen, zu einem Halbmond falten und den runden Rand zusammendrücken, dabei eingeschlossene Luft herausdrücken.
- 07
Die beiden Ecken jedes Halbmonds herumführen, bis sie sich treffen, und zusammendrücken, sodass die Teigtasche wie ein kleiner Ring aussieht. Mit Abstand zueinander auf ein mit dem letzten bestäubtes Blech setzen und mit dem restlichen ebenso verfahren.
Kochen
- 08
Einen großen Topf mit kräftig gesalzenem Wasser sprudelnd aufkochen. Etwa 20 Pelmeni hineingeben, einmal umrühren, damit sie nicht am Boden kleben, und das Wasser wieder sanft aufkochen lassen.
- 09
Nach 1–2 Minuten steigen sie an die Oberfläche. Ab dem Moment, in dem sie oben schwimmen, noch 4 bis 5 Minuten garen, bis der an der zusammengedrückten Naht weich und nicht mehr mehlig ist. Zur Probe eine aufschneiden: Die sollte durchgegart und nicht mehr rosa sein.
- 10
Mit einem Schaumlöffel in eine vorgewärmte Schüssel heben, ein Stück von der zugeben und schwenken, bis alles überzogen ist. Die übrigen portionsweise ebenso garen.
- 11
Den , falls verwendet, hacken. Die Pelmeni sofort mit der , kräftig frisch gemahlenem und dem darübergestreuten servieren.
Hinweise
- Das ergibt etwa 70 Teigtaschen, rund 12 pro Person. Was nicht gekocht wird, lässt sich gut einfrieren: auf dem bemehlten Blech fest frieren lassen, dann in Beutel füllen und gefroren kochen, dabei 2 Minuten zur Garzeit hinzurechnen. Eingefroren sind sie besser als gekühlt, denn im Kühlschrank wird der Teig grau und feucht.
- Das kalte Wasser in der Füllung wird in der verschlossenen Teigtasche zu Dampf und verhindert, dass das rohe Hackfleisch trocken gart. Ohne das Wasser wird die Füllung zu einem festen kleinen Bällchen.
- Etwa halb Schwein, halb Rind ist das übliche Verhältnis, und das Schweinefleisch sorgt für das Fett; Pelmeni nur mit Rindfleisch brauchen deshalb etwas Gehaltvolleres dazu. Ein Schuss Essig oder ein Löffel Senf neben der sauren Sahne gleicht aus, wenn das Fleisch fett ist.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 630 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 30 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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