🌍 Oost-Europese receptenAvondeten
Pelmeni
Door Groceree
Ook bekend als Russische dumplings
Russische dumplings: een dun, ongerezen deeg om rauw varkens- en rundergehakt, pas op het laatste moment gekookt en geserveerd in gesmolten boter met zure room en flink wat zwarte peper. Koud water dat door de vulling wordt geklopt, houdt hem sappig, en doordat het deeg rust, kun je het zo dun uitrollen dat het doorschijnend wordt.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 6 porties
- Voorbereiding
- 1 u
- Kooktijd
- 25 min
- Totaal
- 2 u
Ingrediënten
Deeg
bloem550 g
ei1
water200 ml
zout1 tl
Vulling
varkensgehakt250 g
rundergehakt250 g
ui1
knoflook2 teen
koud water80 ml
zout1½ tl
zwarte peper1 tl
Voor erbij
boter50 g
zure room200 g
zwarte peper
dille (optioneel)2 el
Bereiding
Deeg
- 01
Doe 500 g van de en het in een kom, maak een kuiltje in het midden en voeg het en het lauwe toe. Breng het met een vork bij elkaar, stort het op het werkblad en kneed 10 volle minuten, tot het glad en stevig is en langzaam terugveert als je erop drukt. Het is een stug dat de eerste 5 minuten flink tegenwerkt.
- 02
Verpak het en laat het 30 minuten op kamertemperatuur rusten. Dit is niet optioneel: dat niet heeft gerust, veert tijdens het uitrollen terug en wordt nooit dun genoeg.
Vulling
- 03
Rasp de en pers de , en meng ze met het , het , het en de . Door de te raspen in plaats van te snipperen komt het sap in het vlees terecht en blijven er geen harde stukjes over die het kunnen scheuren.
- 04
Klop het er eetlepel voor eetlepel door, tot de zacht en een beetje plakkerig is en de afdruk van een lepel vasthoudt. Bewaar de in de koelkast terwijl je uitrolt.
Vormen
- 05
Snijd het in vier stukken en houd de stukken die je nog niet gebruikt afgedekt. Rol het eerste stuk uit op een werkblad dat licht is bestoven met een deel van de overgebleven , tot het 1 tot 2 mm dik is en je het werkblad er bijna doorheen ziet.
- 06
Steek er met een glas of uitsteker rondjes van 6 cm uit. Leg een royale theelepel in het midden van elk rondje, vouw het dubbel tot een halve maan en knijp de ronde rand dicht; druk daarbij eventuele ingesloten lucht eruit.
- 07
Breng de twee punten van elke halve maan naar elkaar toe en knijp ze aan elkaar, zodat de pelmeni als een ringetje ligt. Leg ze, zonder dat ze elkaar raken, op een bakplaat die is bestoven met de laatste , en herhaal met de rest van het .
Koken
- 08
Breng een grote pan met flink gezouten water aan de kook tot het bruisend kookt. Doe er ongeveer 20 pelmeni in, roer één keer zodat ze niet aan de bodem plakken en breng het water weer zachtjes aan de kook.
- 09
Na 1–2 minuten komen ze boven drijven. Kook ze vanaf dat moment nog 4 tot 5 minuten, tot het bij de dichtgeknepen naad zacht is en niet meer melig. Snijd er een open om te controleren: de moet helemaal gaar zijn, zonder roze.
- 10
Schep ze met een schuimspaan in een warme kom, voeg een klontje van de toe en zwenk de kom tot ze ermee bedekt zijn. Kook de rest in porties.
- 11
Hak de , als je die gebruikt. Serveer de pelmeni meteen met de , flink wat versgemalen en de erover.
Tips
- Dit levert ongeveer 70 pelmeni op, zo'n 12 per persoon. Wat je niet kookt, kun je goed invriezen: vries ze op de met bloem bestoven bakplaat in tot ze hard zijn, doe ze dan in een zak en kook ze rechtstreeks uit de vriezer, met 2 minuten extra kooktijd. Ingevroren zijn ze beter dan gekoeld, want in de koelkast wordt het deeg grauw en klam.
- Het koude water in de vulling wordt in de dichtgeknepen pelmeni stoom en zorgt ervoor dat het rauwe gehakt niet droog gaart. Laat je het weg, dan wordt de vulling een strak balletje.
- Ongeveer half varkens- en half rundergehakt is de gebruikelijke verhouding, en het varkensvlees zit erin voor het vet; pelmeni met alleen rundvlees hebben dus iets rijkers ernaast nodig. Is het vlees vet, dan zorgt een scheutje azijn of een lepel mosterd naast de zure room voor tegenwicht.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 630 kcal
- Eiwit
- 25 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vet
- 30 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Oost-Europese recepten
- Russische pompoenpapRussische gierstpap voor herfstochtenden: blokjes pompoen eerst zacht gekookt in water, dan goed gespoelde gierst erbij, en daarna volle melk met een beetje suiker, zachtjes gegaard tot de pap dik, romig en oranje is. Op het eind gaat er boter door, en wie wil zet de pap nog 20 tot 30 minuten in de oven, voor het goudbruine velletje en de gebakken structuur van pap uit een Russische oven.
- SharlotkaDe alledaagse appeltaart van Rusland: eieren en suiker opgeklopt tot een dikke, bleke massa, de bloem er met de hand door gespateld, en het luchtige beslag over een vorm vol stukjes zure appel gegoten. Er zit geen bakpoeder in, want alleen de eieren laten het biscuit rijzen, dat licht en smeuïg bakt rond de zachte, frisse appels, onder een dun, knapperig suikerkorstje.
- AjvarRode paprika's en aubergine, geroosterd tot ze zwartgeblakerd zijn, gepeld, gehakt en langzaam gegaard in zonnebloemolie met knoflook en azijn tot een rokerig, zoet smeersel. Op de hele Balkan wordt het elke herfst in enorme hoeveelheden gemaakt.
- Alle Oost-Europese receptenOost-Europese recepten van Oekraïne tot de Balkan: borsjt, kip paprikash en burek, met exacte hoeveelheden en wat je mist op een gedeelde lijst.