🇵🇹 Portugisiska receptEfterrätt
Pão de ló
Av Groceree
Kallas även Portugisisk sockerkaka
En portugisisk sockerkaka av bara ägg, socker och lite mjöl, som vispas länge och gräddas i en form klädd med papper. I vissa regioner gräddas mitten medvetet för kort så att den blir krämig och rinnig.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 10 portioner
- Förberedelse
- 20 min
- Tillagning
- 35 min
- Totalt
- 1 tim 25 min
Ingredienser
ägg6
äggula4
strösocker200 g
vetemjöl100 g
salt1 nypa
Instruktioner
- 01
Sätt ugnen på 180°C. Klä en rund form, 22 cm i diameter och minst 8 cm hög, med bakplåtspapper som får sticka upp en bra bit över kanten.
- 02
Skilj de 4 från vitorna och spara vitorna till något annat. Vispa med de 6 rumstempererade hela , och med elvisp i 12 till 15 minuter, tills smeten är mycket tjock, ljus och har tredubblats i volym. Det är vispningen som ensam får kakan att resa sig.
- 03
Sikta över i tre omgångar och vänd ner det mycket försiktigt med en stor sked, så att så mycket luft som möjligt behålls.
- 04
Häll smeten i formen.
- 05
Grädda i 30 till 35 minuter för en helt genomgräddad kaka, tills en provsticka i mitten kommer ut ren, eller i 20 till 25 minuter för Ovar-varianten, tills ytan är gyllene och stadig men mitten fortfarande dallrar.
- 06
Låt svalna i papperet i minst 30 minuter och servera kakan direkt ur det.
Tips
- Vispa i hela 12 minuter eller mer. Det finns inget bakpulver, så allt lyft kommer från luften i äggen.
- Vänd ner mjölet försiktigt. Varje tag slår ut luft.
- Pão de ló från Ovar gräddas medvetet för kort så att mitten blir rinnig; den från Margaride gräddas helt igenom. Båda är traditionella.
- Den rinniga Ovar-mitten är bara lätt tillagat ägg; grädda kakan helt igenom för den som är gravid, äldre, mycket ung eller har nedsatt immunförsvar.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 180 kcal
- Protein
- 6 g
- Kolhydrater
- 28 g
- Fett
- 5 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Portugisiska recept
- Arroz doceRis som först kokas i vatten med citronskal och sedan långsamt i mjölk, avrundas med äggulor och serveras kallt med ett rutmönster av kanel pudrat över.
- Feijoada à transmontanaDen nordportugisiska versionen: röda kidneybönor eller vita bönor i stället för svarta, kokta med saltat fläsk, chouriço och kål. Mustigare och enklare än den brasilianska.
- Amêijoas à Bulhão PatoVenusmusslor som öppnas i olivolja med massor av skivad vitlök, koriander och vitt vin, och avrundas med citron. Fyra minuters tillagning och ett fat bröd.