🇮🇹 Italienska receptMiddag

Cacio e pepe

Av Groceree

Tre ingredienser och ingenstans att gömma sig: tonnarelli, pecorino romano och svartpeppar, emulgerade med stärkelserikt pastavatten till en sås som fäster utan en droppe grädde.

Senast uppdaterad

Cacio e pepe snurrad på en tallrik, täckt av en blank pecorinosås med grovmalen svartpeppar
Portioner
2 portioner
Förberedelse
5 min
Tillagning
15 min
Totalt
20 min

Ingredienser

  • tonnarelli eller spaghetti200 g
  • pecorino romano120 g
  • svartpepparkorn2 tsk
  • salt

Instruktioner

  1. 01

    Koka i en liten mängd vatten med lite – mindre vatten än vanligt, så att det blir tjockt av stärkelse. Det vattnet är såsen.

  2. 02

    Krossa grovt i en mortel och spara en nypa till serveringen. Rosta de grovkrossade i en torr panna på medelvärme i 30 sekunder tills det doftar skarpt, tillsätt sedan en slev pastavatten och låt det bubbla.

  3. 03

    Riv pecorinon mycket fint och blanda den med några matskedar pastavatten i en skål till en tjock, slät kräm. Låt den svalna något.

  4. 04

    Häll av pastan 1 minut tidigare än vanligt, spara rikligt med vatten, och vänd den i pepparpannan i 1 minut.

  5. 05

    Ta pannan från värmen och vänta 30 sekunder. Tillsätt krämen av pecorino och vänd kraftigt, och spä med pastavatten tills såsen blir blank och täcker varje strå.

  6. 06

    Servera genast, med mer peppar.

Tips

  • Det är värmen som får den här rätten att skära sig. Ost som hamnar i en het panna klumpar ihop sig till trådar – från värmen och något avsvalnad emulgerar den.
  • Riv pecorinon så fint du kan. Grova strimlor smälter ojämnt och klumpar sig.
  • Använd mindre vatten än du tror när du kokar. Tunt vatten emulgerar inte, hur hårt du än vänder.

Näringsvärde per portion

Kalorier
580 kcal
Protein
32 g
Kolhydrater
73 g
Fett
18 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Italienska recept