🇪🇸 Рецепты испанской кухниУжин

Альбондигас

От Groceree

Испанские тефтели из свинины и говядины с размоченным в молоке хлебом, обжаренные, а затем доведённые до готовности в томатном соусе, которому глоток хереса придаёт остроту.

Обновлено

Тефтели в томатном соусе в глиняной форме с петрушкой и хлебом с хрустящей корочкой
Порции
4 порц.
Подготовка
25 мин
Готовка
35 мин
Всего
1 ч

Ингредиенты

Тефтели

  • свиной фарш300 г
  • говяжий фарш300 г
  • белый хлеб2 ломтик
  • молоко80 мл
  • яйцо1
  • зубчики чеснока3
  • листовая петрушка3 ст. л.
  • сладкая паприка1 ч. л.
  • пшеничная мука3 ст. л.
  • соль

Соус

  • консервированные рубленые томаты400 г
  • репчатый лук1
  • зубчики чеснока2
  • сухой херес100 мл
  • копчёная паприка1 ч. л.
  • лавровый лист1
  • оливковое масло4 ст. л.

Подача

  • хлеб с хрустящей корочкой (по желанию)

Приготовление

Тефтели

  1. 01

    Срежьте корки с . Взбейте , раздавите и порубите . Замочите без корок в на 5 минут, отожмите лишнее и разомните в кашицу.

  2. 02

    Смешайте его с обоими видами , взбитым , раздавленным , рубленой , и полной чайной ложкой . Вымешивайте только до тех пор, пока масса не начнёт держать форму.

  3. 03

    Скатайте шарики размером с грецкий орех, слегка обваляйте в и обжарьте со всех сторон на . Выньте их.

Соус

  1. 04

    Мелко нарежьте и порубите . На той же сковороде 8 минут размягчайте мелко нарезанный , затем добавьте рубленый и и готовьте ещё 1 минуту.

  2. 05

    Влейте и дайте ему выкипеть наполовину, соскребая всё, что пригорело ко дну.

  3. 06

    Добавьте , и немного воды и тушите 10 минут.

  4. 07

    Верните , накройте крышкой и тушите на слабом огне 20 минут, один раз перевернув, пока не приготовятся насквозь и в середине не останется розового.

  5. 08

    Проверьте на и подавайте, по желанию, с .

Примечания

  • Размоченный в молоке хлеб, так называемая панада, и делает тефтели нежными. Сухие панировочные сухари, вмешанные в фарш, дают обратный эффект.
  • Обжарьте тефтели до румяности, но не доводите до готовности на сковороде. Именно за последние двадцать минут в соусе они доходят, а соус становится густым и насыщенным.
  • Херес нужен сухой, а не сладкий. Фино или мансанилья дают кислинку, которой не хватает томатам.

Пищевая ценность на порцию

Калории
560 ккал
Белки
34 г
Углеводы
24 г
Жиры
36 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты испанской кухни