Albóndigas
Av Groceree
Spanske kjøttboller av svin og storfe, bundet med brød bløtlagt i melk, brunet og ferdigkokt i en tomatsaus som får friskhet av en skvett sherry.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 35 min
- Totalt
- 1 t
Ingredienser
Kjøttboller
kjøttdeig av svin300 g
kjøttdeig av storfe300 g
loff2 skiver
melk80 ml
egg1
hvitløksfedd3
bladpersille3 ss
paprikapulver1 ts
hvetemel3 ss
salt
Saus
hakkede tomater på boks400 g
løk1
hvitløksfedd2- tørr sherry100 ml
røkt paprikapulver1 ts
laurbærblad1
olivenolje4 ss
Til servering
brød med sprø skorpe (valgfritt)
Fremgangsmåte
Kjøttboller
- 01
Skjær skorpen av . Pisk , knus og hakk . Bløtlegg uten skorpe i i 5 minutter, klem ut det overflødige og mos den til en grøt.
- 02
Bland den med begge typer kjøttdeig, det sammenpiskede , de knuste , den hakkede , og en god teskje . Arbeid farsen bare til den henger sammen.
- 03
Trill farsen til boller på størrelse med en valnøtt, dryss dem lett med og brun dem godt på alle sider i . Løft dem ut.
Saus
- 04
Finhakk og hakk . Surr den finhakkede myk i den samme pannen i 8 minutter, og ha så i de hakkede og det i 1 minutt.
- 05
Hell i og la den koke inn til det halve, mens du skraper løs alt som sitter fast i bunnen.
- 06
Ha i med hakkede tomater, og en skvett vann, og la det småkoke i 10 minutter.
- 07
Legg tilbake, legg på lokk og la dem småkoke forsiktig i 20 minutter, og snu dem én gang, til er gjennomstekt uten noe rosa i midten.
- 08
Smak til med og server med , hvis du bruker det.
Tips
- Brødet bløtlagt i melk, en såkalt panade, er det som holder dem møre. Griljermel rørt inn tørt gjør det motsatte.
- Brun dem, men ikke stek dem gjennom i pannen. Det er i løpet av de siste tjue minuttene i sausen at de blir ferdige og sausen får fylde.
- Tørr sherry, ikke søt. Fino eller manzanilla gir syrligheten tomaten trenger.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbohydrater
- 24 g
- Fett
- 36 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Spanske oppskrifter
- Chorizo al vinoStekechorizo i skiver stekt i sitt eget paprikafett og så småkokt i rødvin til sausen har kokt inn til en klissete glasur. En tapas laget på ti minutter.
- Cocido madrileñoMadrids store kokemiddag, servert i tre vuelcos: først kraften med tynne nudler, så kikertene og grønnsakene, og til slutt kjøttet. Én gryte, tre retter.
- Crema catalanaEn eggekrem av melk smakt til med sitronskall og kanel, jevnet på platen i stedet for i ovnen, avkjølt og toppet med sukker brent til en tynn, glassaktig skorpe. Lettere enn crème brûlée, og eldre.
- Alle Spanske oppskrifterSpanske oppskrifter til tapaskvelder og rolige søndager: tortilla española, albóndigas og churros con chocolate, med nøyaktige mengder til to eller mange.