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Tortilha espanhola

Por Groceree

Também conhecido como Tortilla de patatas

A omelete de batata da Espanha: batata e cebola cozidas lentamente no azeite, misturadas ao ovo batido e cozidas na frigideira até o lado de fora ficar firme e o meio continuar macio.

Última atualização

Uma fatia cortada de uma tortilha espanhola mostrando camadas de batata e o centro macio, recém-firme
Rendimento
4 porções
Preparo
15 min
Cozimento
35 min
Total
1 h 5 min

Ingredientes

  • batata de polpa firme700 g
  • cebola1
  • azeite de oliva400 ml
  • ovos6
  • sal

Modo de preparo

  1. 01

    Descasque a e corte-a, com a , em fatias finas. Aqueça o em uma panela funda a suaves 130 °C e junte-as com uma boa pitada de .

  2. 02

    Cozinhe lentamente por 20 a 25 minutos, virando de vez em quando. Elas devem amaciar e mal pegar cor: é um confit, não uma fritura, e é isso que dá a textura.

  3. 03

    Escorra em uma peneira apoiada sobre uma tigela, guardando o para outra vez.

  4. 04

    Bata os com em uma tigela grande, junte a e a ainda quentes e deixe descansar por 10 minutos, para a absorver o ovo.

  5. 05

    Aqueça uma colher de sopa do reservado em uma frigideira antiaderente de 24 cm. Despeje a mistura e cozinhe em fogo médio-baixo por 5 minutos, sacudindo de vez em quando, até o fundo firmar.

  6. 06

    Deslize a tortilha para um prato, coloque a frigideira emborcada por cima e vire. Cozinhe por mais 3 a 4 minutos.

  7. 07

    Passe para um prato e deixe descansar por 5 minutos. O centro ainda deve estar levemente mole ao cortar.

Dicas

  • O azeite é o meio de cozimento, não um ingrediente que se come: quase todo ele é escorrido e dura semanas.
  • O ponto do meio é a única coisa sobre a qual os espanhóis discutem. Tire do fogo antes do que parece seguro; ela firma enquanto descansa.
  • Com ou sem cebola é a outra discussão. Esta é a versão con cebolla.
  • O centro mole é ovo levemente cozido. Para gestantes, crianças pequenas, idosos ou pessoas com a imunidade baixa, cozinhe a tortilha por mais alguns minutos de cada lado, até firmar por completo.

Informação nutricional por porção

Calorias
420 kcal
Proteínas
16 g
Carboidratos
30 g
Gorduras
26 g

Estimativa com base nos ingredientes.

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