Buffalo Wings
Door Groceree
Ook bekend als Buffalo chicken wings
Kippenvleugels die droog worden gebakken tot het vel blaasjes trekt en knispert, daarna gehusseld in een emulsie van hete cayennesaus en gesmolten boter, met een blauwekaasdip en rauwe bleekselderij ernaast. Het bakpoeder in de droge rub verhoogt de pH van het vel, zodat het in de oven bruint en knapperig wordt in plaats van te stomen.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 1 u 10 min
- Totaal
- 1 u 35 min
- Koolhydraatarm
- Eiwitrijk
Ingrediënten
Kippenvleugels
kippenvleugels1,2 kg
bakpoeder1 el
zout1 tl
zwarte peper½ tl
Saus
hete saus met cayennepeper120 ml
ongezouten boter85 g
witte wijnazijn1 tl
worcestershiresaus (optioneel)1 tl
knoflookpoeder½ tl
Blauwekaasdip
blauwe kaas100 g
zure room100 g
mayonaise100 g
citroensap1 el
zwarte peper
Voor erbij
stengels bleekselderij4
Bereiding
Blauwekaasdip
- 01
Verkruimel de en prak de helft ervan door de en de tot het redelijk glad is; roer dan de rest erdoor, zodat er nog zichtbare stukjes in zitten. Voeg het en versgemalen toe, proef en zet koud tot gebruik. Zout is niet nodig: de brengt genoeg mee.
Kippenvleugels
- 02
Snijd de in drumettes en middenstukken, gooi de puntjes weg en dep ze zo droog mogelijk met keukenpapier. Elk beetje vocht aan de buitenkant is water dat de oven eerst moet verdampen voordat het vel kan gaan bruinen.
- 03
Hussel ze in een kom met het , het en versgemalen tot elk stuk een dun, gelijkmatig, ietwat krijtachtig laagje heeft. Leg ze met het vel naar boven en los van elkaar op een rooster boven een met aluminiumfolie beklede bakplaat.
- 04
Verwarm de oven voor op 120 °C en bak de 30 minuten op de onderste richel. Er lijkt weinig te gebeuren; in deze fase smelt het vet onder het vel weg.
- 05
Zet de oven hoger, op 220 °C, schuif de bakplaat naar het bovenste derde deel van de oven en bak nog 40 tot 45 minuten, tot de diep goudbruin zijn en het vel zichtbaar blaasjes heeft en strak staat. Als je de bakplaat schudt, moeten ze rammelen in plaats van slap mee te schuiven, en bij het bot mag het vlees niet meer roze zijn.
Saus
- 06
Snijd terwijl de afbakken de in blokjes en verwarm de , de , de en het in een steelpannetje op laag vuur tot het net begint te dampen.
- 07
Haal de pan van het vuur en klop de er blokje voor blokje door; laat elk blokje opgaan voordat je het volgende toevoegt. De moet iets dikker en ondoorzichtig oranje worden. Kookt hij, dan schift hij in olie en azijn, dus houd hem van het directe vuur.
Voor erbij
- 08
Doe de hete in een grote kom, giet de erover en hussel tot elk stuk bedekt is. Doe dit op het laatste moment: het vel wordt binnen enkele minuten na het sausen zachter.
- 09
Snijd de in staafjes. Stapel de op een plank of schaal en serveer met de en de staafjes .
Tips
- Gebruik bakpoeder, geen zuiveringszout. Dezelfde hoeveelheid zuiveringszout geeft de kippenvleugels een zeepachtige, metalige smaak.
- Heb je tijd, laat de ingewreven kippenvleugels dan voor het bakken 4 uur of een nacht onafgedekt op het rooster in de koelkast staan. Het oppervlak droogt verder uit en het vel wordt bijna als gefrituurd.
- Wil je liever frituren, sla het bakpoeder dan over en frituur de droge kippenvleugels 10 tot 12 minuten in olie van 180 °C tot ze diep goudbruin zijn; saus ze daarna op dezelfde manier. Hoe dan ook moeten de kippenvleugels helemaal gaar en knapperig zijn voordat ze de saus in gaan.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 780 kcal
- Eiwit
- 48 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vet
- 63 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Amerikaanse recepten
- Gestoofde short ribsShort ribs van rund met bot, op smaak gebracht en flink aangebraden, en daarna langzaam in de oven gegaard in ingekookte rode wijn en runderbouillon met wortel, ui, bleekselderij, knoflook, tijm, rozemarijn en laurier, tot het vlees van het bot glijdt. Gezeefd, ontvet en ingekookt wordt het stoofvocht een donkere, glanzende saus, en gremolata of peterselie die je er op het eind overstrooit, brengt frisheid tegenover de volle smaak.
- HerfstbowlWilde rijst met een stevige bite, met daarop geroosterde zoete aardappel, spruitjes die op hun snijvlak zijn gekaramelliseerd, rauwe boerenkool die met citroen zijdezacht is gemasseerd, knapperige appel, gedroogde cranberry's en geroosterde amandelen. Een vinaigrette van appelazijn met ahornsiroop en dijonmosterd brengt de aardse, zoete en frisse smaken samen, en alles behalve de appel blijft goed als je het van tevoren maakt.
- Kip met aardappelen uit de ovenKippendijen en drumsticks met bot, ingewreven met gerookt paprikapoeder en olijfolie en geroosterd op 220 °C op een bed van stukken aardappel, hele teentjes knoflook, partjes citroen en rozemarijn. Het vet van het vel dat krokant wordt, druipt in de aardappelen, die nog 10 minuten alleen in de oven gaan terwijl de kip rust, en de zachte knoflook en de geroosterde citroen worden uitgeknepen in het braadvocht, waar de aardappelen doorheen worden geschept.
- Alle Amerikaanse receptenAmerikaanse recepten, van smash burgers en BBQ-spareribs tot pancakes met karnemelk en apple pie, met exacte hoeveelheden voor iedereen aan tafel.