Steak frites
Av Groceree
Også kjent som Biff med pommes frites
Pommes frites stekt to ganger, én gang for å bli møre og én gang for å bli sprø, og en biff stekt hardt i en tung panne og så øst med skummende smør med timian og hvitløk. Planlagt så begge kommer varme på bordet.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 2 porsjoner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 30 min
- Totalt
- 1 t 15 min
Ingredienser
Pommes frites
melne poteter800 g
matolje1½ l
havsalt
Biff
biffer av ytrefilet2
smør40 g
hvitløksfedd2
timian3 kvister
matolje1 ss
salt
svart pepper
Fremgangsmåte
Pommes frites
- 01
Ta ut av kjøleskapet 1 time før steking. Skrell og skjær dem i staver på 1 cm. Skyll stavene i kaldt vann til vannet er klart, og tørk dem helt. Det er stivelsen på overflaten som får pommes frites til å klistre seg sammen og bli slappe.
- 02
Hell i en dyp, tung kjele, ikke mer enn en tredjedel full, og varm den til 140°C – sjekk med et termometer. Stek potetstavene i omganger i 6 til 8 minutter, til de er myke, men fortsatt bleke; gå aldri fra den varme oljen. Løft dem opp og bre dem utover et brett så de kjøles ned i minst 10 minutter. Skru av varmen under oljen mens du steker .
Biff
- 03
Knus lett med flatsiden av en kniv. Tørk godt og krydre dem kraftig med og rett før steking.
- 04
Varm en tung panne til den er veldig varm, ha i og varm til den akkurat begynner å ryke. Legg i pannen bort fra deg og la dem ligge helt i ro i 3 minutter.
- 05
Snu dem og gi den andre siden 2 minutter, og still så hver på fettkanten i 1 minutt så fettet smelter. For biffer på omtrent 2,5 cm tykkelse gir dette medium rare (omtrent 52°C i midten før hvile); gi tynnere biffer kortere tid og tykkere lengre.
- 06
Senk varmen til middels, og ha i , og . Når skummer, vipper du pannen og øser det over i 1 minutt, og løfter dem så over på en varm tallerken for å hvile.
Ferdigstilling
- 07
Mens hviler, øker du oljetemperaturen til 190°C og steker potetstavene igjen i omganger i 3 til 4 minutter, til de er dypt gylne og hørbart sprø. La dem renne av på kjøkkenpapir og dryss over med en gang.
- 08
Når har hvilt i minst 5 minutter, skjærer du dem i skiver på tvers av fibrene og heller fra pannen over.
Tips
- Pommes frites stekes to ganger av en grunn: Den første stekingen gjør innsiden luftig og myk, den andre gir et glassaktig skall. Én steking gir deg ingen av delene.
- En tørr biffoverflate blir brun; en våt en damper. Tørk den godt, og ikke ha olje i pannen før den er varm.
- La biffen hvile omtrent like lenge som den stekte. Skjærer du den med en gang, renner saften ut på skjærefjølen.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 890 kcal
- Protein
- 52 g
- Karbohydrater
- 62 g
- Fett
- 48 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Franske oppskrifter
- GresskarsuppeSoupe au potiron slik franske familier lager den: løk og purre surret i smør uten å ta farge, gresskar og én melen potet småkokt i grønnsaksbuljong, og til slutt kjøres alt fløyelsmykt. Poteten gir fylde uten mel, mens crème fraîche og litt muskatnøtt runder av, og klippet gressløk drysses på toppen.
- Pærer kokt i rødvinFaste pærer skrelt hele med stilken på, pochert i rødvin med sukker, kanel, stjerneanis, nellik, appelsinskall og vanilje, og snudd mens de småkoker så de blir jevnt rubinrøde. Vinen kokes så inn til en blank, krydret sirup som skjes over, lun eller kald.
- BearnaisesausEn varm emulsjon av eggeplommer og smør, smakssatt med en reduksjon av hvitvinseddik, sjalottløk og estragon – hollandaise med attityde. Laget for steak frites, og like god til fisk og asparges.
- Alle Franske oppskrifterFranske oppskrifter for hjemmekokken: boeuf bourguignon, salade niçoise og crème brûlée, med hvert trinn forklart og nøyaktige mengder, fra bistro til bakeri.