🌍 Nordiske oppskrifterTilbehør
Janssons frestelse
Av Groceree
Også kjent som Janssons fristelse

En svensk grateng av potetstaver og myk løk bakt i fløte med ansjos, de søtlige krydderlagde brislingfiletene som gir retten den særegne søte og salte smaken. Noen skjeer av laken fra boksen går i sammen med fløten, og det er det som gjør at den ikke smaker som en vanlig potetgrateng.
Sist oppdatert
- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 55 min
- Totalt
- 1 t 30 min
Ingredienser
melne poteter1 kg
løk2
smør50 g- ansjosfileter125 g
- kremfløte300 ml
helmelk100 ml
griljermel3 ss
hvit pepper
salt
Fremgangsmåte
- 01
Sett ovnen på 200°C og en ildfast form på rundt 25 x 20 cm.
- 02
Skrell og skjær dem i skiver på 5 mm, og deretter på tvers i staver. La dem være tørre og ikke legg dem i vann; stivelsen på overflaten er det som tykner sausen i ovnen.
- 03
Del i to og skjær den i tynne skiver. Smelt halvparten av i en stekepanne og stek på middels lav varme i 10 minutter, til den er myk og så vidt begynner å få farge i kantene.
- 04
Fordel halvparten av i formen. Dekk med all og legg over i et jevnt rutemønster, men ta vare på laken i boksen, og strø over . Vær forsiktig med på dette stadiet, eller dropp det helt; fisken og laken er salte.
- 05
Legg resten av på toppen og trykk overflaten flat med håndflaten så alt ligger kompakt.
- 06
Bland og med 3 ss av ansjoslaken og hell halvparten over. Den skal nå omtrent to tredjedeler av veien opp. Stek i 30 minutter.
- 07
Hell over resten av fløteblandingen, dryss over toppen og fordel resten av over i små klatter. Sett formen tilbake i ovnen i 25 til 30 minutter.
- 08
Retten er ferdig når toppen er dypt gyllen, sausen bobler langs kantene og en kniv glir gjennom midten uten motstand. La den hvile i 10 minutter før servering.
Tips
- Ansjos, eller svensk ansjovis, er brisling som er krydderlagt med sukker, kanel og nellik, ikke de saltlagte sardellene fra Middelhavet. Filetene løser seg opp i fløten og smaker svakt søtt. Finner du bare vanlige sardeller, bruker du halv vekt, dropper laken og tilsetter en teskje sukker – og godtar at retten blir saltere.
- Skjær potetene for hånd i stedet for å rive dem eller bruke foodprosessor. Staver holder formen og forblir atskilte i fløten, mens revet potet blir til mos før toppen har fått farge.
- Retten hører hjemme på julebordet og mot slutten av en lang kveld, og den tåler oppvarming bedre enn de fleste gratenger. Dekk den med folie og gi den 20 minutter på 180°C.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 490 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohydrater
- 39 g
- Fett
- 33 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Nordiske oppskrifter
- Finsk eplepaiDenne finske hverdagspaien trenger ingen paideig: en tykk, smørrik røre smaksatt med kardemomme bres ut i en paiform, dekkes med epleskiver lagt omlott og drysses med kanelsukker. I varm ovn hever den myke kaken seg gyllen rundt frukten.
- ÆblekageGammeldags æblekage, Danmarks gammeldagse eplekake, stekes ikke i det hele tatt: grov eplekompott med vanilje legges kald i lag i en glassbolle med griljermel ristet sprøtt i smør og sukker, og med lett pisket krem. Prikker av ripsgelé på toppen gir en syrlig avslutning på de søte, sprø og kremete lagene.
- GløggRødvin varmet med kardemomme, kanel, nellik, ingefær og appelsinskall, forsterket med portvin og servert med skållede mandler og rosiner i glasset. Den skandinaviske juledrikken.