Smash burger
Par Groceree
Aussi appelé Cheeseburger
Le cheeseburger des diners américains : des boules de bœuf haché écrasées fermement dans une poêle brûlante pour que les bords frient en une dentelle croustillante, du fromage fondu dessus, dans un pain moelleux toasté.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Total
- 25 min
Ingrédients
Burgers
bœuf haché600 g
pains à burger4
tranches de fromage8
beurre2 c. à s.
huile de tournesol1 c. à s.
sel
poivre noir
Montage
cornichons
oignon blanc1
mayonnaise3 c. à s.
ketchup2 c. à s.
moutarde américaine1 c. à s.
laitue (facultatif)
Préparation
Burgers
- 01
Divisez le bien froid, à 20 % de matières grasses, en huit boules lâches d'environ 75 g chacune. Ne les tassez pas : manipulez la viande le moins possible et gardez-la au froid.
- 02
Mélangez la , le et la pour la sauce. Coupez les en deux, tartinez les faces coupées de ramolli et faites-les dorer face vers le bas dans une poêle sèche. Émincez les , émincez l' très finement et, si vous en utilisez, ciselez la .
- 03
Faites chauffer au maximum une poêle à fond épais ou une plancha et ajoutez l'. Mettez deux boules à la fois et écrasez chacune fermement avec une spatule pendant 10 secondes.
- 04
Assaisonnez le dessus de et de fraîchement moulu et faites cuire 90 secondes, jusqu'à ce que les bords soient foncés et forment une dentelle. La croûte qui se forme contre le métal fait tout l'intérêt, alors résistez à l'envie de les bouger.
- 05
Retournez-les, posez sur chacun une des , cheddar doux ou américain, et poursuivez la cuisson 30 secondes, jusqu'à ce que les steaks soient bien cuits, sans trace rosée. Empilez deux steaks par .
Montage
- 06
Étalez la sauce sur les deux moitiés de chaque , ajoutez les steaks empilés, puis les en rondelles, l' très finement émincé et la ciselée. Mangez aussitôt.
Notes
- La teneur en matières grasses compte plus que le morceau : c'est avec 20 % que les bords frient et deviennent croustillants. Une viande maigre donne un burger sec et gris.
- Deux steaks fins valent mieux qu'un épais : deux fois plus de croûte pour la même quantité de viande.
- La poêle doit être plus chaude que ce qui vous semble raisonnable. Si le bœuf grésille doucement au lieu de crépiter violemment, il cuira à la vapeur sans jamais former de croûte.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 720 kcal
- Protéines
- 42 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 44 g
Estimation à partir des ingrédients.
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