🌍 Itäeurooppalaiset reseptitLounas
Soljanka
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Sbornaja soljanka · Soljankakeitto
Hapan ja suolainen keitto, johon tulee useita savustettuja ja suolattuja lihoja sekä suolakurkkuja, oliiveja, kapriksia ja sitruunaa. Venäläistä ravintolaruokaa ja perinteinen krapulalääke.
Päivitetty viimeksi

- Annokset
- 6 annosta
- Valmistelu
- 25 min
- Kypsennys
- 45 min
- Yhteensä
- 1 h 10 min
Ainekset
naudanlihaliemi1,8 l
savumakkara200 g
keitetty kinkku200 g
nakit3
kypsä naudanliha200 g
suolakurkut4- suolakurkkuliemi150 ml
sipuli1
tomaattipyree3 rkl
mustat oliivit100 g
kaprikset2 rkl
sitruuna1
voi30 g
laakerinlehdet2
smetana150 ml
tilli3 rkl
suola
Ohjeet
- 01
Viipaloi ohuesti ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Käytä happamia suolakurkkuja, älä makeita. Kuullota sipulia 8 minuuttia, sekoita sitten joukkoon ja kypsennä 3 minuuttia, kunnes se tummuu.
- 02
Lisää ja kypsennä vielä 5 minuuttia. Juuri kurkkujen paistaminen antaa soljankalle sen syvyyden.
- 03
Kaada joukkoon ja , lisää ja kuumenna hiljalleen poreilemaan.
- 04
Leikkaa , , ja suikaleiksi, ruskista ne nopeasti erillisellä pannulla ja lisää ne sitten kattilaan.
- 05
Hauduta miedolla lämmöllä 20 minuuttia.
- 06
Lisää , tarvittaessa kivet poistettuina, ja ja hauduta vielä 5 minuuttia. Maista ennen kuin lisäät , sillä , kapriksissa ja suolatuissa lihoissa on sitä yleensä riittävästi, ja mausta vain, jos keitto sitä kaipaa.
- 07
Viipaloi ja hienonna . Tarjoa niin, että jokaisessa kulhossa on sitruunaviipale, lusikallinen ja tilliä.
Vinkit
- Mitä useampaa lihalaatua, sen parempi. Sbornaja soljanka on tarkoitettu useiden erilaisten savustettujen ja suolattujen tähteiden käyttämiseen.
- Suolakurkkuliemi on raaka-aine, ei jäte. Siitä keitto saa suurimman osan happamuudestaan.
- Älä suolaa ennen kuin aivan lopuksi. Suolaa on paljon helpompi lisätä kuin ottaa pois.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 420 kcal
- Proteiini
- 26 g
- Hiilihydraatit
- 14 g
- Rasva
- 28 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Itäeurooppalaiset reseptit — kokeile myös näitä
- ŠarlotkaVenäjän arkinen omenakakku: kananmunat ja sokeri vatkataan paksuksi ja vaaleaksi vaahdoksi, jauhot käännellään joukkoon käsin, ja ilmava taikina kaadetaan vuokaan happamien omenapalojen päälle. Leivinjauhetta ei tarvita, sillä pelkät kananmunat kohottavat kakun, joka paistuu kevyeksi ja meheväksi pehmeiden, kirpeiden omenoiden ympärille ohuen, rapsahtelevan sokerikuoren alle.
- Venäläinen kurpitsapuuroVenäläinen hirssipuuro syysaamuihin: kuutioitu kurpitsa keitetään vedessä pehmeäksi, sitten joukkoon lisätään hyvin huuhdottu hirssi ja sen jälkeen täysmaito ja hieman sokeria, ja puuroa keitetään hiljalleen, kunnes se on paksua, kermaista ja oranssia. Lopuksi joukkoon sekoitetaan voita, ja halutessasi puuro saa vielä 20–30 minuuttia uunissa, jolloin sen pinnalle muodostuu kullanruskea kuori ja rakenne muistuttaa venäläisessä uunissa haudutettua puuroa.
- AjvarPunaisia paprikoita ja munakoisoa paahdetaan mustuneiksi, kuoritaan, hienonnetaan ja haudutetaan hitaasti auringonkukkaöljyssä valkosipulin ja etikan kanssa savuiseksi, makeaksi levitteeksi. Balkanilla sitä tehdään joka syksy valtavia eriä.
- Itäeurooppalaiset reseptit — näytä kaikkiItäeurooppalaisia reseptejä Ukrainasta Balkanille: borssikeitto, unkarilainen paprikakana ja burek. Tarkat määrät ja puuttuvat ainekset jaetulle listalle.