🌍 Østeuropæiske opskrifterFrokost

Soljanka

Af Groceree

Også kendt som Sbornaja soljanka · Solyanka

En syrlig, salt suppe med flere slags røget og saltet kød, saltagurker, oliven, kapers og citron. Russisk restaurantmad og en traditionel kur mod tømmermænd.

Senest opdateret

En skål mørkerød kødsuppe med oliven, en citronskive, saltagurker og creme fraiche
Portioner
6 portioner
Forberedelse
25 min
Tilberedning
45 min
I alt
1 t 10 min

Ingredienser

  • oksebouillon1,8 l
  • røget pølse200 g
  • kogt skinke200 g
  • wienerpølser3
  • kogt oksekød200 g
  • saltagurker4
  • agurkelage150 ml
  • løg1
  • tomatpuré3 spsk
  • sorte oliven100 g
  • kapers2 spsk
  • citron1
  • smør30 g
  • laurbærblade2
  • creme fraiche150 ml
  • dild3 spsk
  • salt

Fremgangsmåde

  1. 01

    Snit tyndt, og skær i tynde strimler. Brug saltagurker, ikke søde syltede agurker. Svits i i 8 minutter, rør derefter i, og lad den stege i 3 minutter, til den bliver mørkere.

  2. 02

    Tilsæt , og steg dem med i 5 minutter mere – det er stegningen af , der giver soljanka sin dybde.

  3. 03

    Hæld og i, tilsæt , og bring det op at simre.

  4. 04

    Skær den røgede , , og det i strimler, brun dem kort på en separat pande, og kom dem derefter i gryden.

  5. 05

    Lad suppen simre stille i 20 minutter.

  6. 06

    Tilsæt , udstenede om nødvendigt, og , og lad det simre i 5 minutter mere. Smag på suppen, før du tilsætter – , og det saltede kød giver som regel rigeligt – og kun, hvis det er nødvendigt.

  7. 07

    Skær i skiver, og hak . Server med en citronskive i hver skål, en skefuld og .

Tips

  • Jo flere slags kød, jo bedre. Sbornaja soljanka er lavet til at bruge rester af flere forskellige slags røget og saltet kød.
  • Agurkelagen er en ingrediens, ikke affald. Den står for det meste af suppens syrlighed.
  • Vent med saltet til allersidst. Det er langt nemmere at komme mere i end at rette op på for meget.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
420 kcal
Protein
26 g
Kulhydrat
14 g
Fedt
28 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Østeuropæiske opskrifter, du også kan prøve