🇪🇸 Espanjalaiset reseptitPäivällinen
Pisto
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Pisto manchego
Espanjalainen kasvispata La Manchasta: jokainen kasvis paistetaan erikseen oliiviöljyssä ennen kuin ne yhdistetään, seos haudutetaan hillomaiseksi ja kruunataan paistetulla kananmunalla.
Päivitetty viimeksi

- Annokset
- 4 annosta
- Valmistelu
- 25 min
- Kypsennys
- 1 h 10 min
- Yhteensä
- 1 h 35 min
Ainekset
sipuli2
vihreä paprika2
punainen paprika1
kesäkurpitsa2
munakoiso1
tomaatit800 g
valkosipulinkynnet3
oliiviöljy120 ml
hienosokeri1 tl
kananmunat4
gluteeniton leipä4 viipale
suola
mustapippuri
Ohjeet
- 01
Kuutioi 1,5 cm:n paloiksi, ja anna olla 20 minuuttia, taputtele sitten kuivaksi.
- 02
Sillä aikaa kun odottaa, viillä risti jokaisen pohjaan, kasta tomaatteja kiehuvassa vedessä 30 sekuntia ja kuori ja pilko ne. Kuutioi , ja 1,5 cm:n paloiksi, pilko ja hienonna .
- 03
Paista jokainen kasvis erikseen ja nosta kukin pois, kun se on valmis, sillä yhdessä kypsennettyinä ne päästävät vettä ja muhivat harmaaksi mössöksi paistumisen sijaan: ruskeaksi, kullanruskeiksi, vihreät paprikat ja pehmeiksi ja makeiksi.
- 04
Palauta pannulle hienonnettujen kanssa, lisää kuoritut ja pilkotut sekä ja keitä kokoon 25 minuuttia, kunnes seos on paksua ja hillomaista.
- 05
Palauta pannulle , sekä vihreät paprikat ja ja hauduta miedolla lämmöllä 15 minuuttia, jotta ainekset yhdistyvät.
- 06
Mausta reilusti ja vastajauhetulla . Piston pitäisi pysyä lusikassa koossa.
- 07
Paista pienessä määrässä ja tarjoa yksi jokaisen annoksen päällä kanssa.
Vinkit
- Paista kasvikset erikseen. Se vie enemmän aikaa, mutta vain niin saat pistoa etkä vahingossa ratatouillea.
- Keitä tomaatit kunnolla kokoon. Vetinen pisto on vajaaksi kypsennetty pisto.
- Pistoa syödään lämpimänä tai huoneenlämpöisenä tapaksena, lisukkeena tai ateriana kananmuna päällä.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 470 kcal
- Proteiini
- 13 g
- Hiilihydraatit
- 37 g
- Rasva
- 30 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Espanjalaiset reseptit — kokeile myös näitä
- Chorizo al vinoKypsennettävä chorizo viipaloidaan ja paistetaan omassa paprikaisessa rasvassaan, ja sitten sitä haudutetaan punaviinissä, kunnes kastike kiehuu tahmeaksi kuorrutukseksi. Tapas, joka valmistuu kymmenessä minuutissa.
- Cocido madrileñoMadridin keitetty ateria, joka tarjoillaan kolmena vuelcona: ensin liemi ohuiden nuudeleiden kanssa, sitten kikherneet ja kasvikset ja lopuksi lihat. Yksi pata, kolme ruokalajia.
- Crema catalanaSitruunankuorella ja kanelilla maustettu maitovanukas, joka suurustetaan liedellä eikä paisteta uunissa, jäähdytetään ja kruunataan ohueksi lasimaiseksi kuoreksi poltetulla sokerilla. Kevyempi kuin crème brûlée – ja vanhempi.
- Espanjalaiset reseptit — näytä kaikkiEspanjalaisia reseptejä tapasiltaan ja verkkaiseen sunnuntaihin: tortilla española, albóndigas ja churros con chocolate kahdelle tai isolle joukolle.