Pan con tomate
Por Groceree
También conocido como Pa amb tomàquet
Pan bien tostado, frotado con ajo crudo y con la cara cortada de un tomate maduro hasta que solo queda la piel, y después sal y un buen chorro de aceite de oliva. Cinco ingredientes, y lo único que hay que cocinar es la tostada.
Última actualización

- Raciones
- 4 raciones
- Preparación
- 10 min
- Cocción
- 5 min
- Total
- 15 min
Ingredientes
pan rústico8 rebanadas
tomates maduros4
dientes de ajo2
aceite de oliva6 cda
sal marina
Instrucciones
- 01
Tuesta las rebanadas gruesas de , en la tostadora o a la plancha, hasta que estén bien crujientes por ambos lados. Tienen que quedar lo bastante duras como para hacer de rallador.
- 02
Pela los y pártelos por la mitad, y parte también los por la mitad. Con la tostada todavía caliente, frota ligeramente cada rebanada con un diente de ajo cortado. Con una o dos pasadas basta.
- 03
Restriega con fuerza la cara cortada de medio sobre la tostada hasta que la pulpa haya desaparecido y te quede en la mano solo la piel vacía.
- 04
Riega con el , más del que parece razonable, y termina con en escamas.
- 05
Cómelo enseguida, mientras la tostada sigue crujiente bajo el .
Notas
- El tomate lo ralla sobre el pan el propio pan; no se pone con cuchara. Si la tostada no está lo bastante crujiente, se reblandece y el tomate no suelta nada.
- Primero el ajo y después el tomate, y con mesura. Debe ser un calor de fondo, no el sabor principal.
- Es un plato en el que nada se puede esconder. Buen pan, tomates maduros y un buen aceite de oliva son toda la receta.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 410 kcal
- Proteínas
- 8 g
- Hidratos
- 45 g
- Grasas
- 22 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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