Pasta con calabaza
Por Groceree
También conocido como Pasta alla zucca
La pasta alla zucca como se hace en las casas italianas, sin crema: calabaza cocida con cebolla, ajo, romero, hojuelas de chile y aceite de oliva hasta que se deshace, machacada a medias en una salsa rústica y mezclada con rigatoni, el agua almidonada de la pasta y parmesano. Se termina con más parmesano y un hilo de aceite de oliva.
Última actualización

- Porciones
- 4 porciones
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 50 min
- Total
- 1 h 5 min
Ingredientes
calabaza1 kg
rigatoni400 g
cebolla1
dientes de ajo2
romero1 ramas
aceite de oliva5 cda
parmesano60 g
hojuelas de chile1 pizca
sal
pimienta negra
Instrucciones
- 01
Pon a hervir una olla grande con agua para la pasta y luego mantenla tapada a fuego bajo, apenas hirviendo, hasta que la necesites. Mientras tanto, pela la , sácale las semillas y las fibras y corta la pulpa en cubos de 2 cm; deben quedar unos 750 g.
- 02
Pica finamente la y rebana el en láminas delgadas. Desprende las hojas de la rama de y pícalas finamente, y ralla fino el .
- 03
Calienta 4 cucharadas del en un sartén grande y hondo o en una cacerola baja (de unos 28 cm) a fuego medio-bajo. Agrega la con una pizca de y cocínala 8 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que esté suave y translúcida, pero sin dorarse. Incorpora el , el picado y las y cocina 1 minuto, hasta que suelten su aroma.
- 04
Agrega la , revuélvela en el y cocínala a fuego medio 5 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que las orillas empiecen a suavizarse.
- 05
generosamente el agua caliente de la pasta y vierte con el cucharón unos 200 ml sobre la . Tapa y cocina a fuego suave de 15 a 20 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que los cubos estén tan suaves que se aplasten con una cuchara contra la pared del sartén. Si se seca, agrega otro chorrito del agua de la pasta.
- 06
Destapa y machaca más o menos la mitad de la con un machacador de papas o un tenedor, dejando el resto en trozos suaves que se quedarán atrapados dentro de la pasta. Si la salsa se ve aguada, déjala burbujear destapada de 2 a 3 minutos; debe quedar espesa y rústica, como un puré suelto. Sazona con y y deja el sartén aparte, fuera del fuego.
- 07
Vuelve a poner el agua de la pasta a hervir a borbotones y cuece los 2 minutos menos de lo que indica el paquete, moviendo de vez en cuando. Antes de escurrirlos, saca una taza (unos 250 ml) del agua de cocción.
- 08
Escurre los y pásalos al sartén con la , a fuego medio, con un chorrito del agua de cocción. Revuelve 2 minutos, agregando poco a poco más agua de cocción, hasta que la pasta esté al dente y cubierta de una salsa cremosa.
- 09
Retira el sartén del fuego e incorpora dos terceras partes del , aflojando con un poco más de agua de cocción si hace falta, hasta que la salsa brille y se adhiera a la pasta. Sirve en platos hondos calientes, con el resto del y un hilo del restante encima.
Notas
- Usa una calabaza densa y dulce, como la Delica o la Hokkaido, o una calabaza butternut. Las calabazas grandes para tallar son aguadas y fibrosas, y al cocerse dan una salsa delgada y sin sabor.
- Lo cremoso viene del agua almidonada de la pasta y del parmesano, no de la crema. Agrega el agua de chorrito en chorrito y detente cuando la salsa todavía se vea un poco suelta, porque espesa en el plato.
- Los paccheri o las mezze maniche funcionan tan bien como los rigatoni. Los tubos anchos y estriados atrapan los trozos suaves de calabaza.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 640 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 90 g
- Grasas
- 22 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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