🇺🇸 Recetas estadounidensesCena
Pollo frito marinado en suero de leche
Por Groceree
También conocido como Pollo frito estilo sureño
Pollo en salmuera toda la noche en suero de leche sazonado, pasado por harina con un poco de la marinada todavía pegada para que la costra quede rugosa, y frito hasta tomar un color caoba intenso.
Última actualización

- Porciones
- 4 porciones
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 45 min
- Total
- 5 h 30 min
Ingredientes
Salmuera
piernas de pollo600 g
suero de leche600 ml
sal2 cda
salsa picante2 cda
dientes de ajo4
muslos de pollo600 g
Empanizado
harina de trigo300 g
fécula de maíz50 g
paprika ahumada2 cdta
ajo en polvo2 cdta
cebolla en polvo1 cdta
pimienta de cayena1 cdta
pimienta negra2 cdta
sal2½ cdta
aceite de girasol2 l
Instrucciones
Salmuera
- 01
Machaca el y mézclalo con el , la y la ; luego sumerge los y con hueso y piel y refrigéralos al menos 4 horas, idealmente toda la noche. La sazona hasta el centro y el ácido suaviza la carne.
Empanizado
- 02
Mezcla la , la , la , el , la , la , la y 2 cucharaditas de la en un tazón ancho. Agrega 3 cucharadas de la marinada de y frótala con los dedos en la hasta que se formen grumitos: esos grumitos se convierten en la costra rugosa.
- 03
Saca cada pieza de pollo directo de la marinada, dejando escurrir el exceso, y presiónala con firmeza en la . Voltéala dos veces y vuelve a presionar.
- 04
Deja reposar las piezas empanizadas sobre una rejilla 15 minutos para que la costra se hidrate y se adhiera.
- 05
Calienta el a 165 °C en una olla grande, honda y de fondo grueso, sin llenarla más de un tercio, o en una freidora. Fríe el pollo por tandas para que el aceite se mantenga a 165 °C, de 14 a 18 minutos según el tamaño, volteando una vez, hasta que las piezas estén bien doradas y alcancen 75 °C junto al hueso.
- 06
Escúrrelas sobre una rejilla, nunca sobre papel, y espolvoréalas de inmediato con el resto de la .
Notas
- 165 °C, no más. El pollo con hueso necesita tiempo, y un aceite demasiado caliente da una costra oscura alrededor de carne cruda.
- Dejar reposar el pollo empanizado antes de freírlo es lo que evita que la costra se desprenda en el aceite.
- Una rejilla para escurrir mantiene crujiente la parte de abajo; el papel de cocina la humedece y la ablanda.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 780 kcal
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasas
- 46 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
Del video a la lista de compras
¿Viste una receta en Instagram, TikTok o YouTube? Compártela con Groceree y los ingredientes llegan a la lista que comparte toda la casa.

Encuentra un video de receta
01Encuentra un video de receta
Cualquier receta de Instagram, TikTok, YouTube o un sitio web.

Encuentra un video de receta
Groceree02Compártelo con Groceree
Toca Compartir y elige Groceree. La app lee la receta por ti.
03La receta ya está en la app
Ingredientes, cantidades y pasos, lista para cocinar.
04Elige lo que necesitas
Desmarca lo que ya tienes en casa y agrega el resto.
05Ya está en la lista compartida
Ordenada por pasillo, en todos los celulares de casa, en tiempo real.
Más recetas estadounidenses
- Bowl de otoñoArroz salvaje de textura firme cubierto con camote asado, coles de Bruselas caramelizadas por el lado del corte, kale crudo masajeado con limón amarillo hasta quedar sedoso, manzana crujiente, arándanos deshidratados y almendras tostadas. Una vinagreta de vinagre de manzana con miel de maple y mostaza Dijon une lo terroso, lo dulce y lo ácido, y todo menos la manzana se conserva bien si lo preparas con anticipación.
- Costillas de res estofadasCostillas de res con hueso, sazonadas y bien selladas, y luego cocidas lentamente en el horno en vino tinto reducido y caldo de res con zanahoria, cebolla, apio, ajo, tomillo, romero y laurel, hasta que la carne se desprende del hueso. Colado, desgrasado y reducido, el líquido de cocción se convierte en una salsa oscura y brillante, y la gremolata o el perejil espolvoreados al final cortan lo pesado del platillo.
- Ensalada de betabel asadoBetabeles crudos enteros asados en papel aluminio hasta quedar dulces y suaves, luego pelados, cortados en gajos y aderezados todavía tibios para que absorban una vinagreta de vinagre de jerez y mostaza Dijon. La arúgula picante, el queso de cabra suave, las nueces glaseadas con miel y los aros de chalote suavizados en el vinagre le dan cremosidad, crujido y un toque ácido al sabor terroso del betabel.
- Todas las recetas estadounidensesRecetas de comida americana, de la smash burger y las costillas BBQ a los hot cakes de suero de leche y el pay de manzana, con cantidades para tu mesa.