🇫🇷 Recetas francesasCena

Cassoulet

Por Groceree

El guiso de alubias del suroeste de Francia, horneado sin prisa: alubias cocidas a fuego lento con aromáticos, acomodadas en capas con confit de pato, salchicha de Toulouse y panceta de cerdo, y horneadas destapadas a temperatura baja. La costra que se forma encima se hunde varias veces durante el horneado, y ese almidón que regresa al guiso lo espesa hasta que las alubias quedan cremosas en lugar de nadar en caldo.

Última actualización

Una olla roja de hierro fundido con cassoulet: una pierna de pato, salchichas y rebanadas de panceta de cerdo sobre alubias blancas cremosas, con hojas de laurel y tomillo.
Porciones
6 porciones
Preparación
30 min
Cocción
4 h
Total
12 h 40 min

Ingredientes

Alubias

  • alubias blancas secas600 g
  • cebolla1
  • clavos de olor2
  • zanahoria1
  • dientes de ajo4
  • tomillo4 ramas
  • hojas de laurel2
  • granos de pimienta negra1 cdta
  • sal2 cdta

Carnes

  • piernas de pato confitadas4
  • salchichas de Toulouse6
  • panceta de cerdo500 g
  • tocino ahumado150 g
  • grasa de pato2 cda
  • cebolla2
  • dientes de ajo3
  • pasta de tomate2 cda
  • pimienta negra
  • sal

Instrucciones

Alubias

  1. 01

    La noche anterior, cubre las alubias con agua fría que las rebase por lo menos 5 cm y déjalas remojar al menos 8 horas.

  2. 02

    Escurre las remojadas, ponlas en una olla grande y cúbrelas con agua fría limpia que las rebase 3 cm. Lleva a hervor y retira la espuma gris que sube en los primeros minutos.

  3. 03

    Encaja los en la entera y agrégala con la , el , el , el y los . Baja el fuego hasta que la superficie apenas tiemble y cocina de 45 a 60 minutos, hasta que una se aplaste fácilmente contra el paladar pero la piel siga entera. Un hervor fuerte revienta la piel y deja el interior arenoso.

  4. 04

    Incorpora la , retira la olla del fuego y saca la , la y las hierbas. Deja las en su líquido de cocción; vas a necesitar casi todo más adelante.

Carnes

  1. 05

    Corta la en trozos de 4 cm y el en trocitos. Calienta la en una olla ancha a fuego medio-alto y dora las por todos lados, unos 6 minutos. Sácalas y dora los trozos de y el en la misma grasa hasta que las orillas estén bien doradas.

  2. 06

    Pica la y el . Saca la y el , baja el fuego y cocina la en la 10 minutos, hasta que esté suave y dorada. Agrega el y cocínalo 1 minuto; luego agrega la y fríela 2 minutos, hasta que se oscurezca a un rojo ladrillo y huela dulce en lugar de ácido.

  3. 07

    Regresa la y el , agrega con un cucharón suficiente líquido de cocción de la olla de las para cubrirlos y cocina a fuego lento, con la olla medio tapada, 1 hora, hasta que un trozo de ceda bajo una cuchara. Que la pasta de tomate no llegue a la olla de las : el ácido endurece su piel y dejan de suavizarse.

  4. 08

    Corta cada salchicha a la mitad y separa las en trozos grandes, sin quitarles la piel. Sazona el estofado con y pimienta.

Armado

  1. 09

    Calienta el horno a 150 °C. Escurre las sobre otra olla para recoger el líquido de cocción y mantenlo caliente a fuego bajo. Pon una tercera parte de las en una cazuela de barro honda o en una olla de hierro fundido de unos 4 litros. Acomoda la mitad de las , la , el y el pato, cubre con otra tercera parte de las , luego el resto de la carne, y termina con las últimas . Mete los trozos de pato cerca de la superficie, con la piel hacia arriba.

  2. 10

    Vierte encima, con un cucharón, el líquido de cocción de las carnes, con la y la pasta de tomate, y luego suficiente líquido caliente de las alubias para que llegue justo al nivel de la capa de arriba, sin cubrirla. Hornea sin tapar de 2 a 2½ horas.

  3. 11

    A los 30 minutos se habrá formado una costra pálida en la superficie. Rómpela con el revés de una cuchara y húndela con cuidado entre las alubias; luego deja que se vuelva a formar. Repite cada vez que se forme una nueva, tres o cuatro veces en total, y agrega líquido caliente de las alubias cada vez que las orillas se vean .

  4. 12

    Deja la última costra sin romper durante los últimos 30 minutos para que se dore y se agriete. Deja reposar 20 minutos antes de servir, directo de la cazuela.

Notas

  • Si tienes prisa, en lugar de remojarlas toda la noche, hierve las alubias 2 minutos y déjalas reposar en el agua 1 hora. Las alubias de más de un año nunca se suavizan bien, hagas lo que hagas, y un cassoulet hecho con ellas queda arenoso.
  • Un cassoulet tradicional no lleva pan molido. Hundir la costra es lo que espesa el platillo, y una capa de pan molido da el color sin nada de cuerpo, además de algo que se puede quemar.
  • Sabe mejor al segundo día. Déjalo enfriar, guárdalo tapado en el refrigerador hasta 3 días y luego agrégale un cucharón de caldo o de agua, recaliéntalo a 150 °C cerca de 1 hora y hunde la costra una vez más antes de servir. Si no encuentras confit, sala 4 piernas de pato desde la noche anterior, enjuágalas y cuécelas sumergidas en grasa de pato a 140 °C durante 2½ horas.

Información nutricional por porción

Calorías
1470 kcal
Proteína
67 g
Carbohidratos
69 g
Grasas
103 g

Valores estimados a partir de los ingredientes.

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