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Stegt Flæsk

Von Groceree

Auch bekannt als Stegt flæsk med persillesovs · Dänischer Schweinebauch mit Petersiliensauce

Dänemarks Nationalgericht, per öffentlicher Abstimmung gewählt: 1 cm dicke Scheiben Schweinebauch, auf einem Gitter im Ofen gebacken, bis sie knusprig splittern, dazu Salzkartoffeln und eine weiße Petersiliensauce.

Zuletzt aktualisiert

Knusprige Scheiben Schweinebauch aus dem Ofen mit Salzkartoffeln und weißer Petersiliensauce
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
15 min
Kochzeit
30 min
Gesamt
55 min

Zutaten

Schweinebauch und Kartoffeln

  • Schweinebauch800 g
  • Kartoffeln900 g
  • Salz

Petersiliensauce

  • Butter50 g
  • Mehl50 g
  • Milch600 ml
  • glatte Petersilie1 großes Bund
  • Muskatnuss¼ TL
  • weißer Pfeffer

Zubereitung

Schweinebauch und Kartoffeln

  1. 01

    Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Den in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben von beiden Seiten , 15 Minuten liegen lassen und dann trocken tupfen.

  2. 02

    Auf ein Gitter über einem Blech legen und 25 bis 30 Minuten backen, dabei einmal wenden, bis sie knusprig und tief goldbraun und innen nicht mehr rosa sind. Durch das Gitter tropft das Fett ab – deshalb splittern die Scheiben, statt weich zu werden.

  3. 03

    Inzwischen die schälen und in Salzwasser 15 bis 20 Minuten weich kochen, dann abgießen.

Petersiliensauce

  1. 04

    Die schmelzen, das einrühren und 2 Minuten anschwitzen, ohne dass es Farbe annimmt.

  2. 05

    Die in einem separaten Topf erwärmen. Nach und nach unter Rühren mit dem Schneebesen zu und geben, bis die Sauce glatt ist, und 5 Minuten köcheln lassen.

  3. 06

    Die fein hacken und komplett einrühren – viel mehr, als richtig aussieht, die Sauce soll grün werden –, zusammen mit der , und .

  4. 07

    Den mit den servieren, die Sauce über die gießen und die knusprigen Scheiben davon freihalten.

Hinweise

  • Auf einem Gitter backen statt in der Pfanne braten. Das Fett läuft ab und jede Scheibe wird gleichmäßig knusprig, was in einer vollen Pfanne nicht gelingt.
  • Die Sauce kommt auf die Kartoffeln, nicht auf das Fleisch. Mit Sauce wird das Fleisch sofort weich.
  • 2014 in einer öffentlichen Abstimmung zu Dänemarks Nationalgericht gewählt, noch vor den Frikadellen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
780 kcal
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
54 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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