Flammkuchen
Von Groceree
Auch bekannt als Tarte flambée
Ein hauchdünn ausgerollter Teig ohne Hefe, bestrichen mit Crème fraîche, belegt mit Zwiebeln und Speck und bei der höchsten Temperatur, die der Ofen hergibt, kaum zehn Minuten gebacken.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 25 min
- Kochzeit
- 24 min
- Gesamt
- 1 Std. 10 min
Zutaten
Teig
Mehl300 g
Wasser150 ml
Olivenöl2 EL
Salz1 TL
Belag
Crème fraîche250 g
Räucherspeck200 g
Zwiebel2
Muskatnuss1 Prise
schwarzer Pfeffer
Salz
Zubereitung
Teig
- 01
Den Ofen mit einem Backstein oder einem umgedrehten schweren Blech darin auf höchster Stufe vorheizen, damit er beim Backen durch und durch heiß ist. , das lauwarme , das und das zu einem glatten verrühren und 5 Minuten kneten. Es kommt keine Hefe hinein, also muss der auch nicht gehen.
- 02
20 Minuten ruhen lassen, dann halbieren und jede Hälfte so dünn wie irgend möglich zu groben Rechtecken ausrollen.
Belag und Backen
- 03
Jede Teigplatte auf ein Stück Backpapier legen. Die mit , frisch gemahlenem und frisch geriebener würzen und dünn bis ganz an die Ränder auf dem verstreichen.
- 04
Die hauchdünn schneiden und den in dünne Streifen, dann beides roh über die streuen. In den 10 Minuten Backzeit gart beides durch.
- 05
Einen Flammkuchen samt Papier auf den heißen Stein gleiten lassen und 10 bis 12 Minuten backen, bis die Ränder Blasen werfen und stellenweise dunkel sind und der Boden knusprig ist.
- 06
In Quadrate schneiden und sofort im Stehen essen, bevor der nächste in den Ofen kommt.
Hinweise
- Keine Hefe und kein Gehen. Flammkuchenteig soll ein Boden so dünn wie ein Cracker sein, keine Pizza.
- Maximale Hitze und ein vorgeheizter Stein. Bei 200 °C bekommt man einen blassen, weichen Fladen statt des blasigen Originals.
- Crème fraîche, kein Frischkäse. Sie hat die Säure, die gegen den Speck ankommt, und gerinnt bei dieser Hitze nicht.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 650 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 64 g
- Fett
- 36 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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