🇺🇸 Amerikanische RezepteFrühstück
Eggs Benedict
Von Groceree
Auch bekannt als Eier Benedikt
Getoastete English Muffins mit Kochschinken, weich pochierten Eiern und warmer, zitroniger Hollandaise, von Hand aufgeschlagen. Ein New Yorker Brunch-Klassiker, bei dem drei Dinge gleichzeitig gelingen müssen.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 2 Portionen
- Vorbereitung
- 15 min
- Kochzeit
- 15 min
- Gesamt
- 30 min
Zutaten
Hollandaise
Eigelb2
Butter125 g
Zitrone½
Weißweinessig2 EL
Salz1 Prise
Cayennepfeffer2 Prise
Zum Anrichten
English Muffins2
Kochschinken4 Scheiben
Eier4
Butter10 g
Schnittlauch (optional)1 kleines Bund
Zubereitung
Hollandaise
- 01
Die für die schmelzen und warm halten. Das mit 1 EL und einem Esslöffel Wasser in einer hitzebeständigen Schüssel über kaum siedendem Wasser aufschlagen.
- 02
Weiter aufschlagen, bis die Masse dick und hell ist und der Schneebesen eine Spur hinterlässt, etwa 3 Minuten. Die Schüssel nicht zu heiß werden lassen, sonst stockt das .
- 03
Vom Herd nehmen und die warme nach und nach unterschlagen, bis die Sauce dick und glänzend ist.
- 04
Die halbe auspressen und die Sauce mit dem Saft, dem und einer Prise abschmecken. Über dem Topf warm halten, aber nicht auf der heißen Herdplatte.
Eier und Anrichten
- 05
Einen weiten Topf mit Wasser und dem restlichen zum sanften Simmern bringen.
- 06
Jedes sehr frische Ei in ein Sieb schlagen, damit das dünnflüssige Eiweiß abläuft, dann ins Wasser gleiten lassen. 3 Minuten pochieren, bis das Eiweiß gestockt und das Eigelb noch flüssig ist.
- 07
Inzwischen die halbieren, toasten und mit der bestreichen und den in einer Pfanne erwärmen.
- 08
Jede mit und einem abgetropften pochierten Ei belegen und die darüberlöffeln. Den hacken und alles mit dem restlichen und dem bestreuen.
Hinweise
- Möglichst frische Eier verwenden. Ihr Eiweiß hält zusammen, bei alten Eiern zerläuft es in Fäden.
- Gerinnt die Hollandaise, einen Löffel heißes Wasser unter ein frisches Eigelb schlagen und die geronnene Sauce langsam darunterschlagen.
- Statt Kochschinken Räucherlachs nehmen, dann werden daraus Eggs Royale, oder Spinat für Eggs Florentine.
- Das Eigelb in der Hollandaise und die pochierten Eier werden nur leicht gegart. Für Schwangere, Kleinkinder, ältere Menschen oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem pasteurisierte Eier verwenden.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 880 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 72 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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