Tyske okseroulader
Af Groceree
Også kendt som Rouladen · Rinderrouladen
Tynde skiver oksekød smurt med sennep, rullet om bacon, løg og syltet agurk, brunet kraftigt og derefter braiseret i bouillon, til en gaffel glider igennem. Skyen sies og jævnes bagefter til den sovs, rouladerne serveres i.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 2 t
- I alt
- 2 t 35 min
Ingredienser
Roulader
- okseinderlår i skiver800 g
mellemstærk sennep4 spsk
bacon8 skiver
løg2
syltede agurker4
salt1 tsk
sort peber
klaret smør2 spsk- kødsnor
Sovs
løg1
gulerod1
tomatpuré1 spsk
tør rødvin100 ml
oksebouillon700 ml
laurbærblade1
majsstivelse1 spsk
creme fraiche (valgfrit)2 spsk
vand1 spsk
Fremgangsmåde
Roulader
- 01
Læg de 8 tynde okseinderlår fladt ud, og dup dem tørre. Er nogle af dem tykkere end 5 mm, så læg dem mellem to stykker husholdningsfilm, og bank dem ud med bunden af en tung pande, til de er jævnt tynde.
- 02
Krydr hver skive med og , og smør cirka en halv spiseskefuld på, helt ud til kanterne.
- 03
Snit de 2 til fyldet tyndt. Læg en langs hver kødskive, fordel løgskiverne på dem, og læg en halv syltet , skåret over på langs, på tværs i den ene korte ende.
- 04
Fold de lange sider en centimeter ind, rul så skiverne stramt sammen fra , og bind dem med en løkke . Det er de indfoldede sider, der holder fyldet inde under den lange braisering.
- 05
Varm det klarede op i en tung gryde ved høj varme, og brun rouladerne på alle sider i to omgange, så gryden forbliver varm, cirka 8 minutter pr. omgang. Løft dem over på en tallerken.
Sovs
- 06
Hak det andet og groft, og steg dem i samme gryde i 6-8 minutter, til de er brunede i kanterne. Rør i, og lad den stege med i 1 minut. Hæld så i, og skrab alt det, der sidder fast i bunden, løs.
- 07
Kom rouladerne og eventuel kødsaft tilbage i gryden, hæld så meget i, at den når to tredjedele op ad dem, og tilsæt . Læg låg på, og lad dem simre ganske svagt i 1 time og 30 minutter til 2 timer, og vend dem én gang, til en gaffel glider ind i kødet uden modstand.
- 08
Løft rouladerne op, og hold dem varme. Si skyen over i en kasserolle, og pres grøntsagerne igennem, så sovsen får fylde. Skum fedtet af, og kog skyen ind med cirka en fjerdedel.
- 09
Udrør i en spiseskefuld koldt , pisk den i, og lad simre i 2 minutter, til den dækker en ske. Tag gryden af varmen, og rør i, hvis du bruger den.
- 10
Klip af, læg rouladerne tilbage i , og varm dem igennem før servering.
Tips
- Bed slagteren om kød til roulader: lange skiver af inderlåret, cirka 15 × 20 cm. Alternativt kan yderlår eller tyksteg skåret tyndt på tværs af fibrene gøre samme nytte.
- Spar ikke på bruningen. Sovsens farve kommer næsten udelukkende fra skorpen og det stegeskind, den efterlader i gryden; blege roulader giver en tynd, grå sovs, som ingen mængde bouillon kan redde.
- De er bedre dagen efter. Lad dem køle af i sovsen, opbevar dem i køleskabet, og varm dem forsigtigt op igen – eller frys dem i sovsen i op til 3 måneder.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 610 kcal
- Protein
- 52 g
- Kulhydrat
- 15 g
- Fedt
- 36 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Tyske opskrifter, du også kan prøve
- Tysk æblekageEn fyldig smørdej med citron, bagt i springform med ridsede kvarte æbler trykket ned i toppen. Under bagningen hæver dejen op omkring frugten, så æblerne ser ud til at være sunket ned i kagen, de dybe snit folder sig ud som en vifte, og et strøg varm abrikosmarmelade gør dem blanke.
- BerlinerBløde, fyldige donuts af gærdej, friturestegt gyldne med en lys ring om midten, fyldt med hindbær- eller blommesyltetøj og rullet i sukker. Spises over hele Tyskland nytår og til karneval.
- BienenstichEn blød gærkage bagt under et sprødt lag mandler karamelliseret i smør, honning og sukker og derefter flækket og fyldt med vanillecreme. En tysk bagerklassiker til eftermiddagskaffen.
- Tyske opskrifter — se alleTyske opskrifter fra hverdagsaftensmad til Kaffee und Kuchen: frikadeller, spätzle og æblestrudel, med præcise mængder, der kan skaleres op til gæster.