🌍 Østeuropæiske opskrifterAftensmad
Gołąbki
Af Groceree
Også kendt som Polske kålruller
Kålblade blødgjort i kogende vand, rullet om svinekød og ris, pakket tæt i en gryde og braiseret under en tomatsauce, til bladene bliver silkebløde.
Senest opdateret

- Portioner
- 6 portioner
- Forberedelse
- 45 min
- Tilberedning
- 1 t 40 min
- I alt
- 2 t 40 min
Ingredienser
Ruller
hvidkål1 hoved
hakket svinekød600 g
ris150 g
løg1
fed hvidløg2
æg1- merian1 tsk
salt1½ tsk
sort peber1 tsk
Sauce
hakkede tomater på dåse800 g
tomatpuré2 spsk
hønsebouillon300 ml
smør30 g
laurbærblade2
strøsukker1 tsk
Fremgangsmåde
Ruller
- 01
Skær stokken ud af , og sænk hele det store hoved ned i kogende vand. Pil bladene af et par ad gangen, efterhånden som de bliver bløde, i cirka 10 minutter.
- 02
Skær den tykke ribbe på hvert blad tyndere med en kniv, så bladet kan rulles uden at knække.
- 03
Kog i 8 minutter, så de stadig er faste i midten, hæld dem så i en si, og bred dem ud, så de kan køle af.
- 04
Hak fint, knus , og pisk ægget. Bland med de forkogte , , , ægget, den tørrede , og friskkværnet .
- 05
Læg en god skefuld fyld nær bunden af hvert blad, fold siderne ind, og rul stramt sammen.
Braisering
- 06
Tænd ovnen på 160 °C. Beklæd bunden af en tung, ovnfast gryde med låg med de iturevne eller overskydende blade – de forhindrer i at brænde fast i bunden.
- 07
Pak i med samlingen nedad i tætte lag, så de ikke kan rulle sig ud.
- 08
Bland , , og , smag til med og , og hæld det over sammen med og små klatter .
- 09
Læg låg på, og lad gryden stå i ovnen i 90 minutter, til en kniv glider gennem en rulle uden modstand, og fyldet er gennemkogt (75 °C i midten).
- 10
Lad dem hvile i 15 minutter, før de serveres med hældt over.
Tips
- Forkog risene, og brug dem hverken rå eller færdigkogte. Rå ris suger saucen tør; kogte ris bliver til grød i løbet af halvfems minutter.
- Pak dem tæt. Ruller, der har plads til at bevæge sig, går op, og så ender du med fyldsuppe.
- At skære ribben på bladene tyndere er det pillearbejde, alle springer over, og det er derfor, bladene knækker.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 480 kcal
- Protein
- 28 g
- Kulhydrat
- 38 g
- Fedt
- 24 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Østeuropæiske opskrifter, du også kan prøve
- SjarlotkaRuslands hverdagsæblekage: æg og sukker pisket tykt og lyst, mel vendt i med hånden og den luftige dej hældt over en form fuld af syrlige æblestykker. Der er intet bagepulver, for æggene alene hæver kagen, der bager let og saftig omkring de bløde, syrlige æbler under en tynd, sprød sukkerskorpe.
- Tykvennaja kasjaRussisk hirsegrød til efterårsmorgener: græskar i tern simret blødt i vand, så godt skyllet hirse og til sidst sødmælk med lidt sukker, kogt nænsomt, til grøden er tyk, cremet og orange. Smør røres i til sidst, og 20-30 minutter i ovnen, hvis du har lyst, giver den gyldne hinde og den bagte konsistens, som kasja fra en russisk ovn har.
- AjvarRøde peberfrugter og aubergine ristet, til skindet er sort, flået, hakket og kogt langsomt i solsikkeolie med hvidløg og eddike til en røget, sødlig og smørbar pasta. Laves i store portioner hvert efterår overalt på Balkan.
- Østeuropæiske opskrifter — se alleØsteuropæiske opskrifter fra Ukraine til Balkan: borsjtj, kyllingepaprikash og burek, med præcise mængder og det, du mangler, sendt til en delt liste.