🇯🇵 Japanske opskrifterAftensmad
Chicken katsu curry
Af Groceree
Også kendt som Katsu curry
Kylling i panko-panering skåret i skiver og lagt over ris med japansk currysauce – tykkere, mørkere og sødere end en indisk curry og bygget på en opbagning med æble og honning.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 40 min
- I alt
- 1 t 5 min
Ingredienser
Currysauce
smør40 g
hvedemel3 spsk
mild karry2 spsk
garam masala1 tsk
løg1
gulerod1
fed hvidløg2
frisk ingefær2 cm
hønsebouillon600 ml
æble1
honning1 spsk
soyasauce1 spsk
Katsu
kyllingebryster4
hvedemel80 g
æg2
panko-rasp120 g
solsikkeolie500 ml
salt
Til servering
rundkornet ris300 g
forårsløg (valgfrit)2
vand360 ml
Fremgangsmåde
Ris
- 01
Skyl , til løber klart, og bring dem i kog i en gryde med . Læg låg på, og kog ved laveste varme i 12 minutter. Lad dem stå under låg uden varme, til de skal bruges, mindst 10 minutter.
Currysauce
- 02
Hak fint, skær i tern, knus , riv , og lun i en lille gryde. Smelt , tilsæt og , og steg i 8 minutter, til de begynder at blive bløde. Tilsæt og , og steg 1 minut.
- 03
Rør , og i, og steg i 2 minutter – når krydderierne steges i opbagningen, undgår saucen at smage af pulver.
- 04
Pisk den varme i lidt ad gangen, til saucen er glat, riv så i, og tilsæt og .
- 05
Lad saucen simre i 20 minutter, til den er tyk nok til at dække en ske. Blend den glat, hvis du foretrækker den som på restauranterne.
Katsu
- 06
Pisk æggene sammen. Skær op i sommerfuglesnit, og bank dem flade. Krydr dem med , og vend hvert stykke i , derefter i sammenpisket og til sidst i , og tryk krummerne godt fast.
- 07
Steg dem i 1 cm ved 170 °C i 3-4 minutter på hver side, til de er dybt gyldne og gennemstegte uden noget rosa i midten. Lad dem dryppe af på en rist.
- 08
Lad dem hvile i 2 minutter, og skær dem så i tykke strimler, så paneringen bliver siddende.
Til servering
- 09
Snit . Server den skivede over de kogte med saucen hældt ved siden af i stedet for over paneringen, så den forbliver sprød, og drys med de snittede forårsløg.
Tips
- Panko, ikke almindelig rasp. Flagerne er større og tørrere, og derfor forbliver katsu sprød i stedet for at blive blød.
- Bank kyllingen ud til en jævn tykkelse, ellers bliver den tynde ende overstegt, mens den tykke ende stadig er rå.
- Saucen holder sig i fem dage og kan fint fryses, så det kan betale sig at lave en dobbelt portion.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 880 kcal
- Protein
- 52 g
- Kulhydrat
- 105 g
- Fedt
- 28 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Japanske opskrifter, du også kan prøve
- Kabocha no nimonoStykker af kabocha simret med skrællen nedad i dashi med sukker, mirin, sake og soyasauce under et låg lagt direkte på græskarret, til de lige netop er møre, og derefter afkølet i lagen, så den sødsalte smag trækker helt ind. Pletter af skrællen skæres af, så smagen kan trænge ind, og kanterne afrundes, så hvert stykke holder formen, og det tætte kød bliver blødt, sødt og næsten kastanjeagtigt.
- ChawanmushiEn salt æggestand, der stivner så blidt i dashi, at den knap nok holder formen, med en reje, et stykke kylling og en shiitakesvamp gemt indeni. Silkeblød, aldrig boblet.
- HambaguSaftige bøffer af hakket okse- og svinekød med blødstegt løg og panko udblødt i mælk, brunet og derefter dampet, til de er fyldige, og glaseret med en hurtig sauce af ketchup, worcestershiresauce, rødvin og stegeskyen. En favorit i det japanske hjemmekøkken.