🇵🇭 Filippinske opskrifterAftensmad

Bicol Express

Af Groceree

Svinebryst simret i kokosmælk og rejepasta med en forbløffende mængde lange grønne chilier, til kokosmælken er kogt ind, og olien stiger op. Fra Bicol, hvor de kan lide det stærkt.

Senest opdateret

Stykker af svinebryst i en tyk, cremet kokossauce med skåret grøn chili
Portioner
4 portioner
Forberedelse
15 min
Tilberedning
40 min
I alt
55 min

Ingredienser

  • svinebryst700 g
  • kokosmælk600 ml
  • kokoscreme200 ml
  • rejepasta2 spsk
  • grøn chili8
  • bird's eye-chili3
  • løg1
  • fed hvidløg6
  • ingefær20 g
  • ris300 g

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skær i små strimler. Knus , hak , skær i tynde stave, skær den i skiver, og hak . Steg de små strimler svinebryst på en tør pande, til fedtet smelter fra, og kanterne bliver brune.

  2. 02

    Tilsæt det knuste , det hakkede og i tynde stave, og steg, til det er blødt.

  3. 03

    Rør (bagoong) i, og steg i 2 minutter.

  4. 04

    Hæld i, og lad det simre uden låg i 25 minutter under jævnlig omrøring, til den er kogt ind, og olien begynder at skille sig ud. Kog imens .

  5. 05

    Tilsæt , den skårne lange og den hakkede , og kog i 10 minutter mere, til retten er tyk.

  6. 06

    Server med rigeligt kogte .

Tips

  • Retten skal være meget stærk. De lange grønne chilier er en grøntsag her, ikke et krydderi.
  • Kog kokosmælken ind, til olien skiller sig ud. Den fylde er hele pointen med retten.
  • Opkaldt efter et tog fra Manila til Bicol, angiveligt af en kok, der hørte det køre forbi.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
1310 kcal
Protein
42 g
Kulhydrat
74 g
Fedt
94 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Filippinske opskrifter, du også kan prøve