Spaghetti alle vongole
Av Groceree
Kallas även Spaghetti med venusmusslor · Vongole in bianco
Venusmusslor som ångas upp i vitt vin, vitlök och chili, och vars spad vänds med spaghettin tills den glänser, avslutad med persilja och olivolja. Ingen ost, ingen tomat, ingen grädde — en napolitansk rätt av en handfull saker gjorda rätt.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 2 portioner
- Förberedelse
- 15 min
- Tillagning
- 15 min
- Totalt
- 1 tim 30 min
Ingredienser
venusmusslor1 kg
spaghetti200 g
extra jungfruolivolja5 msk
vitlöksklyftor3
chiliflakes1 nypa
torrt vitt vin100 ml
bladpersilja1 näve
salt3 msk
Instruktioner
- 01
Lägg i blöt i 1 timme i 1 liter kallt vatten med 2 msk av så att de spottar ut eventuell sand, och låt dem sedan rinna av. Släng dem som förblir öppna när du knackar på dem.
- 02
Koka i kokande vatten med resten av saltet, 2 minuter kortare än det står på förpackningen.
- 03
Skiva under tiden tunt och plocka bladen från , och spara både blad och stjälkar. Värm 4 msk av i en vid panna med vitlöken, och persiljestjälkarna tills vitlöken precis har blivit ljust gyllene.
- 04
Tillsätt och , lägg på locket och koka på hög värme i 2 till 3 minuter medan du skakar pannan, tills musslorna har öppnat sig. Släng dem som förblir stängda, och persiljestjälkarna.
- 05
Häll av , spara en kopp av kokvattnet, och lägg i pannan med .
- 06
Vänd runt på hög värme i 1 till 2 minuter och tillsätt kokvatten, tills spadet tjocknar till en glansig sås som täcker .
- 07
Hacka persiljebladen och rör ner dem tillsammans med en skvätt av den återstående . Smaka av, och tillsätt bara om det behövs — spadet från är redan . Servera genast.
Tips
- Låt pastan bli klar i musselspadet. Det är där smaken finns, och stärkelsen binder ihop det till en sås.
- Ingen parmesan. Ost till skaldjur är en av de fastaste reglerna i det italienska köket.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 730 kcal
- Protein
- 26 g
- Kolhydrater
- 76 g
- Fett
- 36 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Italienska recept
- Italiensk päronkakaEn mjuk, rustik italiensk päronkaka. Ägg och socker vispas tjockt och ljust och berikas sedan med smält smör, mjölk, citronskal och vanilj, medan tärnade päron vänds ner i smeten och tunna skivor läggs i solfjädrar på toppen. Frukten håller smulan saftig, och lite florsocker är den enda garneringen.
- Krämig svamppastaTagliatelle i en gräddsås byggd på blandad svamp som bryns hårt i två omgångar, så att den blir gyllene och köttig i stället för att koka i sin egen vätska. Vitlök, timjan och en skvätt vitt vin går ner i den brynta pannan, sedan grädde och parmesan, som späds med stärkelserikt pastavatten till en blank sås som täcker varje pastaband, med citronskal och persilja som friskar upp fylligheten.
- Pasta med pumpaPasta alla zucca så som den lagas i italienska hem, utan grädde: pumpa som får koka ihop med lök, vitlök, rosmarin, chiliflakes och olivolja tills den faller sönder, mosas till hälften till en grov sås och vänds med rigatoni, stärkelserikt pastavatten och parmesan. Mer parmesan och en tunn stråle olivolja hamnar på toppen.
- Alla Italienska receptItalienska recept som de lagas hemma, från cacio e pepe och lasagne bolognese till pizza margherita, med exakta mängder för hur många ni än är vid bordet.