🇫🇷 Franska receptFrukost

Crêpes

Av Groceree

Tunna franska pannkakor av en lös smet på mjöl, ägg, mjölk och smält smör, som får vila innan den gräddas så att de blir mjuka i stället för gummiaktiga. Samma smet blir söt med socker och citron eller matig med skinka och ost, beroende på om du sockrar den.

Senast uppdaterad

En stapel tunna gyllene crêpes på en tallrik med en vikt i fyra och pudrad med socker.
Portioner
4 portioner
Förberedelse
10 min
Tillagning
20 min
Totalt
1 tim

Ingredienser

  • vetemjöl250 g
  • ägg4
  • standardmjölk600 ml
  • smör50 g
  • strösocker (valfritt)1 msk
  • salt¼ tsk

Instruktioner

  1. 01

    Vispa ihop , sockret och i en bunke, gör en grop i mitten och knäck i . Vispa från mitten och utåt och dra in lite i taget, tills du har en slät tjock smet utan torrt mjöl kvar vid kanterna.

  2. 02

    Smält . Vispa i en tredjedel i taget och sedan 40 g av det smälta , och spara resten till pannan. Smeten ska ha konsistensen av matlagningsgrädde och rinna av vispen i en obruten tråd.

  3. 03

    Täck bunken och låt den stå i rumstemperatur i 30 minuter. tar upp vätskan och glutenet slappnar av; smet som gräddas direkt spricker i kanterna och tuggar som gummi.

  4. 04

    Sätt en stekpanna på 24 cm på medelvärme och torka runt den med lite av det återstående på hushållspapper. Den är varm nog när en droppe smet stelnar i samma stund som den landar.

  5. 05

    Häll i en liten slev, ungefär 60 ml, och lyft genast pannan och vicka den i en cirkel så att smeten rinner ut till kanterna i ett tunt jämnt lager. Häll tillbaka överflödet i bunken.

  6. 06

    Grädda i 45 till 60 sekunder, tills kanten släpper från pannan av sig själv och undersidan är fläckvis brun, vänd den sedan och ge andra sidan 20 till 30 sekunder. Den sidan ser alltid blekare och fläckigare ut, och det är den som ska vikas inåt.

  7. 07

    Stapla crêpesen på varandra på en varm tallrik allteftersom de kommer ur pannan, så håller ångan som blir kvar dem mjuka. Torka pannan med igen varannan eller var tredje crêpe.

Tips

  • Den första crêpen blir aldrig bra. Den ställer in pannan och visar om värmen och smeten ligger rätt, så grädda den, läs av den, justera och ät upp den stående.
  • Smeten håller sig ett dygn i kylen och tjocknar medan den står. Vispa i en skvätt mjölk för att få tillbaka konsistensen av matlagningsgrädde innan du börjar grädda.
  • Till bretonska matiga galettes byter du ut hälften av mjölet mot bovetemjöl, hoppar över sockret och använder vatten i stället för 100 ml av mjölken. De är stadigare och behöver några sekunder längre på första sidan.

Näringsvärde per portion

Kalorier
500 kcal
Protein
18 g
Kolhydrater
58 g
Fett
21 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Franska recept