Crêpes
Av Groceree
Tynne franske pannekaker av en løs røre med mel, egg, melk og smeltet smør, som får hvile før steking så de blir møre i stedet for seige. Den samme røren blir søt med sukker og sitron eller salt med skinke og ost, alt etter om du sukrer den eller ikke.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 20 min
- Totalt
- 1 t
Ingredienser
hvetemel250 g
egg4
helmelk600 ml
smør50 g
strøsukker (valgfritt)1 ss
salt¼ ts
Fremgangsmåte
- 01
Visp mel, og sammen i en bolle, lag en grop i midten og knekk i den. Visp fra midten og utover og dra inn litt etter litt, til du har en glatt, tykk røre uten tørt mel igjen langs kanten.
- 02
Smelt . Visp inn i tre omganger, og deretter 40 g av det smeltede ; resten holder du av til pannen. Røren skal ha konsistens som matfløte og renne av vispen i en ubrutt tråd.
- 03
Dekk bollen og la den stå i romtemperatur i 30 minutter. trekker til seg væsken og glutenet slapper av; røre som stekes med en gang, revner i kantene og tygges som gummi.
- 04
Sett en stekepanne på 24 cm på middels varme og tørk den rundt med litt av det resterende på et stykke husholdningspapir. Den er varm nok når en dråpe røre stivner i det den lander.
- 05
Hell i en liten øse, rundt 60 ml, og løft panna med en gang og vipp den rundt så røren renner ut til kantene i et tynt, jevnt lag. Hell overflødig røre tilbake i bollen.
- 06
Stek i 45 til 60 sekunder, til kanten slipper panna av seg selv og undersiden er flekket med brunt, snu den så og gi den andre siden 20 til 30 sekunder. Den siden blir alltid blekere og mer flekkete, og det er den som skal vendes innover.
- 07
Legg crêpene oppå hverandre på en varm tallerken etter hvert som de kommer ut av panna, så dampen mellom dem holder dem myke. Tørk panna med igjen for hver andre eller tredje crêpe.
Tips
- Den første crêpen blir aldri riktig. Den setter panna inn og viser om varmen og røren er der de skal være, så stek den, les den, juster, og spis den stående.
- Røren holder seg et døgn i kjøleskapet og tykner mens den står. Visp inn en skvett melk så den igjen har konsistens som matfløte før du begynner å steke.
- Vil du lage bretonske salte galettes, bytt ut halvparten av melet med bokhvetemel, sløyf sukkeret og bruk vann i stedet for 100 ml av melken. De blir stødigere og trenger noen sekunder lenger på den første siden.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 500 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohydrater
- 58 g
- Fett
- 21 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Franske oppskrifter
- GresskarsuppeSoupe au potiron slik franske familier lager den: løk og purre surret i smør uten å ta farge, gresskar og én melen potet småkokt i grønnsaksbuljong, og til slutt kjøres alt fløyelsmykt. Poteten gir fylde uten mel, mens crème fraîche og litt muskatnøtt runder av, og klippet gressløk drysses på toppen.
- Pærer kokt i rødvinFaste pærer skrelt hele med stilken på, pochert i rødvin med sukker, kanel, stjerneanis, nellik, appelsinskall og vanilje, og snudd mens de småkoker så de blir jevnt rubinrøde. Vinen kokes så inn til en blank, krydret sirup som skjes over, lun eller kald.
- BearnaisesausEn varm emulsjon av eggeplommer og smør, smakssatt med en reduksjon av hvitvinseddik, sjalottløk og estragon – hollandaise med attityde. Laget for steak frites, og like god til fisk og asparges.
- Alle Franske oppskrifterFranske oppskrifter for hjemmekokken: boeuf bourguignon, salade niçoise og crème brûlée, med hvert trinn forklart og nøyaktige mengder, fra bistro til bakeri.