🇫🇷 Recetas francesasDesayuno

Crêpes

Por Groceree

Las tortitas finas francesas, hechas con una masa ligera de harina, huevos, leche y mantequilla derretida que reposa antes de cuajar para que salgan tiernas y no gomosas. La misma masa se va al dulce con azúcar y limón o al salado con jamón y queso, según la endulces o no.

Última actualización

Una pila de crepes finos y dorados en un plato, con uno doblado en cuatro y espolvoreado con azúcar.
Raciones
4 raciones
Preparación
10 min
Cocción
20 min
Total
1 h

Ingredientes

  • harina de trigo250 g
  • huevos4
  • leche entera600 ml
  • mantequilla50 g
  • azúcar fino (opcional)1 cda
  • sal¼ cdta

Instrucciones

  1. 01

    Bate la , el y la en un bol, haz un hueco en el centro y casca dentro los . Bate desde el centro hacia fuera, arrastrando la poco a poco, hasta tener una pasta espesa y lisa sin seca en los bordes.

  2. 02

    Derrite la . Incorpora la en tres veces, batiendo, y después 40 g de la derretida, reservando el resto para la sartén. La masa debe tener la consistencia de la nata líquida y caer de las varillas en un hilo continuo.

  3. 03

    Tapa el bol y déjalo a temperatura ambiente 30 minutos. La absorbe el líquido y el gluten se relaja; una masa cuajada al momento se rompe por los bordes y queda gomosa.

  4. 04

    Pon una sartén de 24 cm a fuego medio y pásale un poco de la restante con papel de cocina. Estará lo bastante caliente cuando una gota de masa cuaje nada más caer.

  5. 05

    Vierte un cucharón pequeño, unos 60 ml, y levanta enseguida la sartén girándola en círculo para que la masa llegue hasta los bordes en una capa fina y uniforme. Devuelve al bol lo que sobre.

  6. 06

    Cocina el crepe de 45 a 60 segundos, hasta que el borde se despegue solo de la sartén y la cara de abajo esté moteada de dorado; dale la vuelta y deja la segunda cara de 20 a 30 segundos. Esa cara siempre queda más pálida y con más manchas, y es la que va hacia dentro al doblar.

  7. 07

    Apila los crepes uno sobre otro en un plato templado según salgan de la sartén, para que el vapor atrapado los mantenga blandos. Vuelve a pasar por la sartén cada dos o tres crepes.

Notas

  • El primer crepe nunca sale bien. Cura la sartén y te dice si el fuego y la masa están donde deben estar, así que hazlo, léelo, corrige y cómetelo de pie.
  • La masa aguanta un día en la nevera y espesa al reposar. Bate un chorrito de leche para devolverle la consistencia de la nata líquida antes de empezar.
  • Para las galettes bretonas saladas, cambia la mitad de la harina por harina de trigo sarraceno, quita el azúcar y sustituye 100 ml de la leche por agua. Salen más recias y necesitan unos segundos más por la primera cara.

Información nutricional por ración

Calorías
500 kcal
Proteínas
18 g
Hidratos
58 g
Grasas
21 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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