🌍 Afrikanske oppskrifterDessert
Malvapudding
Av Groceree
Også kjent som Sørafrikansk malvapudding
En lett, svampaktig ovnsbakt pudding med aprikossyltetøy i røren, som dynkes mens den er varm i en smørrik fløtesaus til den blir klissete og karamellisert. Søndagsdesserten i Sør-Afrika, servert med vaniljesaus.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 8 porsjoner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 40 min
- Totalt
- 55 min
Ingredienser
Pudding
strøsukker200 g
egg2
aprikossyltetøy2 ss
hvetemel150 g
natron1 ts
salt1 klype
smør30 g
hvitvinseddik1 ts
melk250 ml
Saus
- kremfløte250 ml
smør100 g
strøsukker150 g
hett vann120 ml
vaniljeekstrakt1 ts
vaniljesaus (valgfritt)500 ml
Fremgangsmåte
Pudding
- 01
Sett ovnen på 180°C. Smelt de 30 g og bruk litt av det til å smøre en form på 25 x 20 cm.
- 02
Pisk og til eggedosisen er lys og tykk, og pisk deretter inn .
- 03
Sikt sammen , og . Bland resten av det smeltede med og .
- 04
Vend den tørre og den våte blandingen vekselvis inn i eggedosisen til røren er glatt.
- 05
Hell røren i formen og stek i 35 til 40 minutter til puddingen er dypt brun og spenstig.
Saus
- 06
Mens står i ovnen, varmer du , , og det hete til sukkeret har løst seg opp, og rører så inn .
- 07
Så snart kommer ut av ovnen, prikker du hull i den over det hele og heller den varme sakte over til alt er sugd opp.
- 08
Server lun med .
Tips
- Hell sausen over puddingen rett fra ovnen, så den trekker helt inn.
- Det ser ut som for mye saus, men kaken suger opp alt.
- Eddiken og natronet gjør krummen lett og luftig.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohydrater
- 64 g
- Fett
- 31 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Afrikanske oppskrifter
- AkaraSkrelte svartøyebønner kjørt med løk og scotch bonnet til en lett, luftig røre, og så frityrstekt i skjeer til sprø, luftige bønneboller. En nigeriansk frokost med pap eller brød – og opphavet til Brasils acarajé.
- ChakalakaEn sterk relish av løk, paprika, gulrot, chili og karri, småkokt med tomater og bønner i tomatsaus. Født i townshipene i Johannesburg og servert med pap og boerewors på hver eneste braai.
- Chin chinSmå terninger av lett søtet deig smaksatt med muskatnøtt, frityrstekt til de er gylne og veldig sprø. Den vestafrikanske festsnacksen, laget i store bokser til jul og bryllup.