🌍 Afrikanske opskrifterDessert
Malva pudding
Af Groceree
Også kendt som Sydafrikansk malva pudding
En let, luftig bagt pudding med abrikosmarmelade i dejen, gennemvædet med en smørrig flødesauce, mens den er varm, til den er klistret og karamelliseret. Sydafrikas søndagsdessert, serveret med vaniljesauce.
Senest opdateret

- Portioner
- 8 portioner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 40 min
- I alt
- 55 min
Ingredienser
Pudding
strøsukker200 g
æg2
abrikosmarmelade2 spsk
hvedemel150 g
natron1 tsk
salt1 knivspids
smør30 g
hvidvinseddike1 tsk
mælk250 ml
Sauce
- piskefløde250 ml
smør100 g
strøsukker150 g
varmt vand120 ml
vaniljeekstrakt1 tsk
vaniljesauce (valgfrit)500 ml
Fremgangsmåde
Pudding
- 01
Tænd ovnen på 180 °C. Smelt de 30 g , og brug lidt af det til at smøre et fad på 25 x 20 cm.
- 02
Pisk og æggene lyst og tykt, og pisk derefter i.
- 03
Sigt , og . Bland resten af det smeltede med og .
- 04
Vend skiftevis den tørre og den våde blanding i æggemassen, til dejen er glat.
- 05
Hæld dejen i fadet, og bag i 35-40 minutter, til puddingen er dybt brun og fjedrer tilbage.
Sauce
- 06
Varm , , og det varme op, mens bager, til er opløst, og rør derefter i.
- 07
Prik over det hele, så snart den kommer ud af ovnen, og hæld langsomt den varme over, til den er helt suget op.
- 08
Server den lun med .
Tips
- Hæld saucen over puddingen, lige når den kommer ud af ovnen, så den trækker helt ind.
- Det ligner for meget sauce, men kagen suger det hele til sig.
- Eddiken og natronet gør krummen let og åben.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 5 g
- Kulhydrat
- 64 g
- Fedt
- 31 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Afrikanske opskrifter, du også kan prøve
- AkaraAfskallede sortøjede bønner blendet med løg og scotch bonnet til en let, pisket masse og stegt i skefulde til sprøde, luftige boller. En nigeriansk morgenmad med pap eller brød – og oprindelsen til Brasiliens acarajé.
- ChakalakaEn stærk relish af løg, peberfrugt, gulerod, chili og karry, der simrer med tomater og bønner i tomatsauce. Født i Johannesburgs townships og serveret med pap og boerewors til hver eneste braai.
- Chin chinSmå tern af let sødet dej smagt til med muskatnød og friturestegt, til de er gyldne og meget sprøde. Vestafrikas festsnack, der laves i store bøtter til jul og bryllupper.