🌍 Nordiske oppskrifterLunsj
Finsk laksesuppe
Av Groceree
Også kjent som Lohikeitto
Lohikeitto: poteter og purre småkokt i fiskekraft med allehånde, laks som legges i de siste fem minuttene, og en god mengde dill rørt inn etter at kjelen er tatt av varmen.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 25 min
- Totalt
- 40 min
Ingredienser
laksefileter600 g
poteter600 g
purre1
gulrot (valgfritt)1
smør40 g- fiskekraft1 l
- kremfløte200 ml
- hel allehånde5
laurbærblad1
dill1 stor bunt
salt
hvit pepper
Fremgangsmåte
- 01
Skjær i skiver og i terninger om du bruker den, skrell og skjær dem i terninger, fjern skinnet fra laksen og skjær den i terninger på 4 cm, og hakk .
- 02
Smelt i en tykkbunnet kjele og la og , om du bruker den, surre myke i 5 minutter uten at de tar farge.
- 03
Ha i , , den og . La det småkoke i 12 til 15 minutter til er møre, men fortsatt holder formen.
- 04
Hell i og la det komme tilbake til så vidt kokepunktet. Smak forsiktig til med og .
- 05
Legg i laksen, skru ned varmen så overflaten så vidt beveger seg, og la den trekke i 5 minutter. Den er ferdig når den flaker seg mot kanten av en skje.
- 06
Ta kjelen av varmen, fisk opp og rør inn det meste av .
- 07
Øs suppen i skåler og topp med resten av .
Tips
- Hel allehånde er det finske kjennetegnet her. Malt allehånde blir grumsete og grå; de hele kornene parfymerer kraften og blir liggende igjen i skålen.
- Laksen går i sist og blir så vidt gjennomkokt. Laks som koker, blir tørr og melen og gjør suppen grumsete.
- Dillen går i etter at kjelen er tatt av varmen. Dill som småkoker, mister alt det du hadde den i for.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 730 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbohydrater
- 30 g
- Fett
- 52 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Nordiske oppskrifter
- Finsk eplepaiDenne finske hverdagspaien trenger ingen paideig: en tykk, smørrik røre smaksatt med kardemomme bres ut i en paiform, dekkes med epleskiver lagt omlott og drysses med kanelsukker. I varm ovn hever den myke kaken seg gyllen rundt frukten.
- ÆblekageGammeldags æblekage, Danmarks gammeldagse eplekake, stekes ikke i det hele tatt: grov eplekompott med vanilje legges kald i lag i en glassbolle med griljermel ristet sprøtt i smør og sukker, og med lett pisket krem. Prikker av ripsgelé på toppen gir en syrlig avslutning på de søte, sprø og kremete lagene.
- GløggRødvin varmet med kardemomme, kanel, nellik, ingefær og appelsinskall, forsterket med portvin og servert med skållede mandler og rosiner i glasset. Den skandinaviske juledrikken.