🇰🇷 Koreanske oppskrifterMiddag
Japchae
Av Groceree
Også kjent som Chapchae · Koreanske glassnudler
Koreanske nudler av søtpotetstivelse vendt med marinert storfekjøtt, grønnsaker, soyasaus og sesamolje, servert lune eller i romtemperatur. Hver grønnsak stekes for seg i et minutt eller to, og det er forskjellen på gulrot som fortsatt smaker gulrot og en panne der alt er blitt like mykt.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 20 min
- Totalt
- 50 min
Ingredienser
Nudler
- glassnudler av søtpotet200 g
ristet sesamolje1 ss
Kjøtt
ytrefilet av okse200 g
soyasaus1 ss
sukker1 ts
hvitløk1 fedd
ristet sesamolje1 ts
Grønnsaker
spinat200 g
gulrot1
løk1- shiitakesopp100 g
rød paprika1
vårløk3
matolje1½ ss
salt
Krydring
soyasaus3 ss
sukker1½ ss
ristet sesamolje2 ss
sesamfrø1 ss
svart pepper
Fremgangsmåte
Kjøtt
- 01
Skjær i tynne strimler på rundt 5 mm og finriv . Skjær , den og i tynne skiver, skjær i fyrstikker og i biter på 4 cm.
- 02
Bland med , , og , dekk til og sett den i kjøleskapet mens du ordner , i minst 15 minutter.
Grønnsaker
- 03
Blancher i kokende, vann i 30 sekunder, til den så vidt har falt sammen, og løft den over i kaldt vann. Klem den hardt tørr, en håndfull om gangen, og riv ballen fra hverandre til løse tråder. Smak til med en klype salt.
- 04
Varm en teskje i en stekepanne over middels høy varme og stek med en klype i 2 minutter, til den er blank men fortsatt har litt tyggemotstand. Ha den over i en stor bolle.
- 05
Stek på samme måte i 2 minutter, deretter den i 1 minutt og så i 2 til 3 minutter, til den har sluppet vannet sitt og knirker mindre. Ha hver grønnsak over i bollen når den er ferdig, med en ny teskje i pannen hver gang.
- 06
Stek den marinerte i samme panne på høy varme i 2 til 3 minutter, til den er brunet og marinaden har kokt inn til en klebrig glasur. Ha den i bollen sammen med og .
Nudler
- 07
Kok i rikelig usaltet vann i 6 til 7 minutter, til de er gjennomsiktige og spenstige uten noen kritaktig kjerne. Hell godt av uten å skylle dem.
- 08
Klipp gjennom nudlene to eller tre ganger med saks så de blir lettere å håndtere, og vend dem med spiseskjeen mens de fortsatt er varme. Da stivner de ikke til én fast klump.
Ferdigstilling
- 09
Ha de varme i bollen med alt det andre. Hell over , , og det meste av , og kvern over .
- 10
Vend med hendene og løft fra bunnen, til hver nudel har fått en jevn brun farge og ingen bleke nudler er igjen. Smak til med litt mer eller til smaken er balansert: salt og fyldig, med litt sødme i bakgrunnen.
- 11
Server lunt eller i romtemperatur, med resten av på toppen.
Tips
- Ha krydringen på nudlene mens de fortsatt er varme. Kalde dangmyeon slutter å trekke til seg smak, og uansett hvor mye ekstra soyasaus du har på, kommer den ikke lenger enn til overflaten.
- Å steke hver grønnsak for seg er hele teknikken, men det går raskt, for ingenting ligger i pannen i mer enn tre minutter. Har du dårlig tid, kan du steke løk og sopp sammen og gulrot og paprika sammen; spinaten skal aldri i pannen.
- Retten holder seg i to dager i kjøleskapet og spises tradisjonelt i romtemperatur heller enn varm. Nudlene blir stive når de er kalde, så la retten stå ute en halvtime, eller varm den i en tørr panne med en spiseskje vann.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 540 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohydrater
- 59 g
- Fett
- 27 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Koreanske oppskrifter
- Gyeran jjimEgg vispet med vann og salt og kokt i en varm leirgryte til de hever seg over kanten som en sufflé, myke og kremete inni, med vårløk og sesamolje. Serveres boblende varm til koreansk grillmat.
- Kimchi jeonSur, godt gjæret kimchi hakket inn i en tynn røre med kimchilaken og stekt til kantene er sprø og blondeaktige. Den beste måten å bruke kimchi som har gått for langt.
- Kongnamul muchimSoyabønnespirer kokt til de er møre, men fortsatt sprø, og vendt med hvitløk, vårløk, sesamolje, ristede sesamfrø, salt og eventuelt gochugaru. En banchan du finner på nesten alle koreanske bord.