🇯🇵 Recetas japonesasComida
Omurice
Por Groceree
También conocido como Omuraisu · Arroz con tortilla a la japonesa
Arroz frito con pollo sazonado con kétchup, envuelto en una tortilla fina o cubierto con una tortilla tierna y jugosa que se abre sobre él, y terminado con más kétchup. Un clásico de las cafeterías yōshoku de Tokio.
Última actualización

- Raciones
- 2 raciones
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 40 min
- Total
- 1 h 10 min
Ingredientes
arroz de grano corto170 g
contramuslos de pollo150 g
cebolla½
champiñones (opcional)4
guisantes congelados40 g
kétchup5 cda
mantequilla30 g
huevos5
leche2 cda
sal½ cdta
pimienta negra¼ cdta
Instrucciones
- 01
Cuece el siguiendo las instrucciones del paquete; después extiéndelo en una bandeja y déjalo enfriar 30 minutos para que se fría sin apelmazarse. El cocido el día anterior y guardado en la nevera es todavía mejor.
- 02
Corta el en dados, pica fina la y lamina los , si los usas. Fríe el y la en la mitad de la hasta que el esté hecho y sin nada rosado por dentro; después añade los y los .
- 03
Añade el y 3 cucharadas del y saltéalo hasta que esté uniformemente rojo y caliente. Sazónalo con y dale forma de óvalo en dos platos.
- 04
Bate los con la y la .
- 05
Derrite la mitad de la restante en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio, vierte la mitad de los batidos y remueve deprisa con palillos mientras sacudes la sartén, hasta que la tortilla esté ligeramente cuajada por debajo y todavía líquida por encima.
- 06
Enrolla la tortilla en forma de óvalo inclinando la sartén y empujándola, y deslízala sobre el .
- 07
Haz un a lo largo en la parte de arriba para que se abra y caiga sobre el arroz, y dibuja un zigzag con la mitad del restante. Repite con el resto de la y los para el segundo plato y termínalo con el último .
Notas
- Deja la tortilla tierna y jugosa por dentro: es el estilo moderno de Tokio.
- El estilo clásico, en cambio, envuelve el arroz por completo en una tortilla fina y firme.
- Con salsa demi-glace en lugar de kétchup se convierte en un plato más propio de restaurante.
- La tortilla tierna está poco hecha. Para embarazadas, niños pequeños, personas mayores o con las defensas bajas, cocínala hasta que cuaje.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 750 kcal
- Proteínas
- 39 g
- Hidratos
- 85 g
- Grasas
- 28 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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