Pretzels bávaros (brezeln)
Por Groceree
Pretzels tiernos con una corteza de color caoba intenso gracias a un baño en una solución alcalina antes de hornearlos, espolvoreados con sal gruesa. Ese baño es lo que los convierte en pretzels y no en pan.
Última actualización

- Raciones
- Salen 8
- Preparación
- 1 h 30 min
- Cocción
- 15 min
- Total
- 1 h 45 min
Ingredientes
- harina de fuerza500 g
levadura seca de panadería7 g
agua280 ml
mantequilla30 g
azúcar fino1 cdta
sal1½ cdta
bicarbonato sódico70 g
sal marina gruesa2 cda
Instrucciones
- 01
Extiende el en una bandeja forrada y hornéalo a 120 °C durante 1 hora. Así se convierte en carbonato , lo bastante fuerte como para dar una auténtica corteza de pretzel.
- 02
Disuelve la y el en el tibia; incorpora después la , la y la ablandada y amasa 10 minutos hasta obtener una masa firme y lisa.
- 03
Divide la masa en 8 porciones y déjalas reposar 15 minutos.
- 04
Estira cada porción en un cordón de 60 cm de largo, grueso en el centro y fino en los extremos.
- 05
Forma una U, cruza los extremos dos veces y presiónalos sobre la base gruesa para darle la forma de pretzel.
- 06
Refrigéralos sin tapar 30 minutos para que la superficie se seque: los pretzels secos absorben el baño de manera uniforme. Mientras tanto, calienta el horno a 220 °C.
- 07
Disuelve el horneado en 1,5 litros de agua en un bol de acero inoxidable o de vidrio, con guantes; la solución corroe el aluminio, así que mantenla lejos de cazos y bandejas de aluminio. Sumerge cada pretzel 20 segundos, sácalo con una espumadera y colócalo en una bandeja forrada.
- 08
Haz un corte en la parte , espolvorea con , o con sal para pretzels si la tienes, y hornea a 220 °C durante 15 minutos, hasta que estén de un marrón intenso.
Notas
- Hornea primero el bicarbonato. El bicarbonato sin hornear da una corteza pálida y floja; horneado, se acerca a la sosa cáustica que usan las panaderías alemanas.
- Ponte guantes para el baño. El bicarbonato horneado es lo bastante alcalino como para irritar la piel.
- Los pretzels están mejor en las horas siguientes al horneado y se ponen duros enseguida. Congela los que sobren de inmediato.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 280 kcal
- Proteínas
- 8 g
- Hidratos
- 48 g
- Grasas
- 6 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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