🇬🇧 Britiske opskrifterMorgenmad
Fuld engelsk morgenmad
Af Groceree
Bacon, pølser, æg, blodpølse, tomat, champignoner og bønner, stegt i den rigtige rækkefølge, så det hele når varmt ud på tallerkenen på samme tid.
Senest opdateret

- Portioner
- 2 portioner
- Forberedelse
- 10 min
- Tilberedning
- 25 min
- I alt
- 35 min
Ingredienser
svinepølser4
bacon4 skiver- blodpølse4 skiver
æg2
tomater2
champignoner150 g
bønner i tomatsauce400 g
brød2 skiver
smør15 g
solsikkeolie1 spsk
salt
sort peber
Fremgangsmåde
- 01
Tænd ovnen på 120 °C, og sæt en tallerken ind, så det, der bliver færdigt undervejs, holder sig varmt.
- 02
Start på en kold pande ved middel-lav varme — de skal bruge 15-20 minutter og får bedst farve fra kold pande. Vend dem en gang imellem, til de er brunede over det hele og gennemstegte uden noget rosa indeni.
- 03
Efter 5 minutter halverer du og lægger dem med snitfladen nedad på samme pande sammen med , krydrer dem med og og lader dem tage af pølsefedtet.
- 04
Varm i en lille gryde ved lav varme.
- 05
Læg på panden, og steg den 2-3 minutter på hver side. Flyt det, der er færdigt, over i den lune ovn.
- 06
Steg 2 minutter på hver side — den skal kun varmes igennem og falder fra hinanden, hvis den bliver skubbet rundt.
- 07
Steg æggene til sidst på samme pande med lidt , mens du øser fedt over hviderne, og rist , mens de steger.
- 08
det ristede brød, og anret det hele på én gang.
Tips
- Rækkefølgen er hele teknikken: pølserne først, fordi de tager længst tid, æggene til sidst, fordi de ikke venter på nogen.
- Én pande, ikke fire. Hver ting, du steger, giver smag til fedtet til den næste.
- Hold ovnen lav — bliver den varmere, tørrer den det ud, du prøver at holde varmt.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 1040 kcal
- Protein
- 56 g
- Kulhydrat
- 68 g
- Fedt
- 60 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Britiske opskrifter, du også kan prøve
- Bagte æblerHele Bramley-æbler, der er udkernet, ridset rundt om midten og fyldt med smør, lyst muscovadosukker, rosiner og kanel og derefter bagt i lidt vand, til det syrlige kød hæver blødt og luftigt. Det smør og sukker, der siver ud, koger ind med vandet til en sirup, der kan øses over.
- Banoffee pieEn bund af knuste digestivekiks fyldt med tyk, mørk karamel lavet af kondenseret mælk, derefter bananskiver og en bunke let pisket flødeskum med revet chokolade. Opfundet på restauranten the Hungry Monk i Sussex i 1971.
- Bread and butter puddingSmurte skiver franskbrød lagt i lag med sultanarosiner, gennemvædet af en vaniljecreme og bagt, til buddingen er hævet, sat og blødt dirrende i bunden med en sprød, sukret top. Sparsommelighed forvandlet til luksus.
- Britiske opskrifter — se alleBritiske opskrifter fra Beef Wellington og bangers and mash til æblecrumble og banoffee pie, med præcise mængder og portioner, der passer til dit bord.