🇪🇸 Spanske opskrifterDessert

Flan

Af Groceree

En fast, silkeblød creme af æg, mælk, citronskal og vanilje bagt i en form med karamel og vendt ud, så den mørke karamel løber ned ad siderne. Desserten på enhver spansk menú del día.

Senest opdateret

En udvendt gylden creme med mørk ravgul karamelsauce, der samler sig rundt om den
Portioner
6 portioner
Forberedelse
20 min
Tilberedning
50 min
I alt
10 t 25 min

Ingredienser

  • strøsukker250 g
  • vand3 spsk
  • sødmælk750 ml
  • citron1
  • kanelstang1
  • vaniljestang1
  • æg5
  • æggeblomme2

Fremgangsmåde

  1. 01

    Tænd ovnen på 160 °C. Varm 150 g af op med i en gryde uden at røre, til det bliver til en dybt ravgul karamel.

  2. 02

    Hæld karamellen straks i en form på 20 cm eller i seks ramekiner, og vip formen, så bunden bliver dækket. Den stivner hårdt; det er helt i orden.

  3. 03

    Skræl skallen af i strimler med en kartoffelskræller uden at få det hvide med, og flæk . Varm op med citronskallen, og , til den damper, og lad den så trække i 15 minutter.

  4. 04

    Del 2 for at få blommerne, og gem hviderne til noget andet. Pisk forsigtigt de 5 hele , og resten af sammen uden at lave skum, og si så den varme i.

  5. 05

    Hæld blandingen over karamellen, og stil formen i en bradepande med varmt vand, der når halvvejs op.

  6. 06

    Bag i 45-55 minutter (25-30 til ramekiner), til cremen har sat sig, men stadig dirrer lidt i midten.

  7. 07

    Lad den køle af, og stil den på køl natten over. Kør en kniv rundt langs kanten, og vend den ud på en tallerken med kant, der kan fange karamellen.

Tips

  • Kog karamellen rigtig mørk – lys karamel smager bare sødt.
  • Pisk forsigtigt, og bag i vandbad ved lav varme, ellers bliver cremen fuld af bobler.
  • Stil den på køl natten over. Den hårde karamel opløses til en sauce, mens den hviler.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
290 kcal
Protein
8 g
Kulhydrat
40 g
Fedt
11 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Spanske opskrifter, du også kan prøve